Vitamin và Khoáng chất

Thực hư chuyện trẻ thiếu kẽm dẫn đến chậm lớn

Trẻ thiếu kẽm được ví như cây thiếu nắng, còi cọc không lớn được. Trong bài viết này, Doppelherz Việt Nam sẽ giải thích quan niệm trẻ thiếu kẽm dẫn đến chậm lớn trong dân gian thực sự có cơ sở khoa học hay không.

Vai trò của kẽm với sự phát triển của trẻ nhỏ

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-01

Kẽm thúc đẩy sự tăng trưởng, phát triển chiều cao của trẻ

Kẽm tham gia vào rất nhiều thành phần của các enzym trong cơ thể, giúp tăng tổng hợp protein, phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng, tăng cảm giác ngon miệng nên rất quan trọng đối với trẻ em. Kẽm cũng kích thích hoạt động của khoảng 100 enzyme, là những chất xúc tác phản ứng sinh hóa trong cơ thể.

Bên cạnh đó, kẽm giúp phát triển và duy trì hoạt động hiệu quả của hệ thống miễn dịch, cần thiết cho việc bảo vệ cơ thể trước bệnh tật, làm vết thương mau lành, giúp bảo vệ vị giác và khứu giác và cần thiết cho sự tổng hợp DNA. Thiếu kẽm, sự chuyển hóa của các tế bào vị giác bị ảnh hưởng, gây biếng ăn do rối loạn vị giác.

Thiếu kẽm cơ thể sẽ chậm và ngừng phát triển, sự phân chia tế bào sẽ khó xảy ra nên ảnh hưởng trầm trọng đến sự tăng trưởng .Trẻ em thiếu kẽm thường biếng ăn, còi cọc và chậm lớn. Bổ sung kẽm cho trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi có tác dụng phục hồi rõ rệt cả về tốc độ phát triển chiều cao và cân nặng, làm tăng nồng độ hormon IGF-1, một yếu tố tăng trưởng quan trọng của cơ thể.

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-02

Kẽm còn tác động đến tinh thần, giúp trẻ vui tươi, yêu đời

Không chỉ có tác dụng với thể chất, tình trạng thiếu kẽm còn ảnh hưởng xấu đến tinh thần, làm dễ nổi cáu. Nguyên nhân do kẽm giúp vận chuyển canxi vào não, mà canxi là một trong những chất quan trọng giúp ổn định thần kinh.

Một số nghiên cứu cho thấy, thiếu kẽm trẻ dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm như suy giảm khả năng miễn dịch, viêm da, sạm và bong da mặt ngoài hai cẳng chân (vẩy cá). Nặng hơn, trẻ sẽ suy dinh dưỡng, lùn, chậm dậy thì, thiểu năng sinh dục…

Bệnh lý nguy hiểm khi thiếu kẽm ở trẻ nhỏ

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-03

Thiếu kẽm trẻ dễ mắc bệnh do suy giảm khả năng miễn dịch

Thiếu kẽm nhẹ và vừa là tình trạng khá phổ biến hiện nay và điều này cũng gây ra một số bệnh lý nguy hiểm cho trẻ nhỏ:

Chậm phát triển thể lực: Việc thiếu kẽm sẽ khiến trẻ biếng ăn, gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi, chậm tăng trưởng chiều cao.

Suy giảm khả năng miễn dịch: dẫn đến việc cơ thể trẻ sẽ dễ mắc bệnh hơn, vết thương khó lành, đồng thời có những tổn thương trên da, mắt dẫn đến các bệnh lý viêm trên các bộ phận này. Ngoài ra, thiếu kẽm còn khiến chức năng sinh dục suy giảm cũng như làm một số bệnh lý tim mạch phát triển.

Rối loạn tiêu hóa- chuyển hóa: trẻ gặp tình trạng suy giảm tiêu thụ năng lượng như chán ăn, chậm tiêu, táo bón nhẹ, buồn nôn và nôn kéo dài, lâu dần sẽ dẫn tới các bệnh lý dạ dày-ruột.

Rối loạn tâm- thần kinh: biểu hiện qua việc rối loạn giấc ngủ, rối loạn cảm xúc, trẻ có biểu hiện tâm lý tình cảm không bình thường, thờ ơ, trầm cảm, dễ cáu kỉnh, nhầm lẫn mùi vị…

Các bệnh lý trên da: khi cơ thể có các biểu hiện khô da, viêm da, nám da, bong da, dày sừng và nứt gót da hai bên, viêm niêm mạc miệng, viêm lưỡi, vết thương lâu lành, dị ứng, loạn dưỡng móng, tóc giòn dễ gãy, hói…rất có thể là do thiếu kẽm gây nên.

Các bệnh lý về mắt: một số trẻ thiếu kẽm dẫn tới các bệnh lý về mắt như sợ ánh sáng, mất khả năng thích nghi với bóng tối, mù đêm, quáng gà, khô mắt, loét giác mạc…

Biểu hiện trẻ thiếu kẽm

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-04

Dấu hiệu trằn trọc, khó ngủ cho thấy trẻ đang thiếu kẽm

Những biểu hiện trẻ thiếu kẽm như chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng nhẹ và vừa, chậm tăng trưởng chiều cao, trẻ có tình trạng suy giảm tiêu thụ năng lượng như chán ăn hoặc giảm ăn, không ăn thịt cá, chậm tiêu, táo bón nhẹ, buồn nôn và nôn kéo dài ở trẻ.

Ngoài ra, trẻ còn bị rối loạn giấc ngủ (trằn trọc khó ngủ, mất ngủ), thức giấc nhiều lần trong đêm, khóc đêm kéo dài, chậm phát triển tâm thần vận động…Trẻ hay bị nhiễm trùng tái diễn ở đường hô hấp (viêm mũi họng, viêm phế quản tái đi tái lại), viêm đường tiêu hóa, viêm da, mụn bỏng, mụn mủ, viêm niêm mạc, viêm da cơ địa tái đi tái lại, da khô, tróc da…

Có thể bạn quan tâm:

Có Vitamin C ZinC- không lo trẻ thiếu kẽm

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-05

Vitamin C ZinC- bổ sung kẽm, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh

Để điều trị và phòng ngừa trẻ thiếu kẽm thì các bà mẹ cần chú ý bổ sung hàm lượng kẽm cần thiết hằng ngày cho trẻ. Bên cạnh việc tăng cường các thực phẩm giàu kẽm trong chế độ dinh dưỡng thì mẹ cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ bổ sung kẽm.

Thực phẩm chức năng Doppelherz Vitamin C ZinC đứng số 1 tại thị trường Đức là một sự lựa chọn không thể tốt hơn. Với hàm lượng kẽm lên đến 5mg, Vitamin C ZinC giúp điều trị thiếu kẽm cũng như phòng ngừa nguy cơ trẻ thiếu kẽm.

Sản phẩm thích hợp với trẻ nhỏ trong giai đoạn phát triển, dậy thì cũng như những người thường xuyên căng thẳng mệt mỏi, cơ thể suy nhược hoặc người đang dưỡng bệnh. Với những người thường xuyên chơi thể thao, Vitamin C ZinC cũng giúp tăng cường thể lực, bổ sung lượng kẽm bị mất qua tuyến mồ hôi.

Thuc-hu-chuyen-tre-thieu-kem-dan-den-cham-lon-06

Với hương vị thơm ngon, Vitamin C ZinC được mọi trẻ em yêu thích

Được bào chế dưới dạng viên sủi, Vitamin C ZinC khi uống được hòa tan cùng 200ml mang lại hương vị thơm ngon, phù hợp với sở thích của trẻ nhỏ. Đồng thời do được hòa tan với nước nên cũng tránh việc gây kích ứng cho niêm mạc dạ dày và giúp cơ thể hấp thu nhanh hơn.

Vitamin C ZinC hiện đã chính thức có mặt tại hơn 35 quốc gia toàn châu Âu và trên 70 quốc gia toàn thế giới, giúp hàng triệu bà mẹ không còn nỗi lo trẻ thiếu kẽm.

Tại Việt Nam, Vitamin C ZinC cũng đã được phân phối chính thức bởi công ty cổ phần Master Tran và đã có mặt trên rất nhiều nhà thuốc trong cả nước. Thông qua tổng đài 18001770, Doppelherz sẵn sàng tiếp nhận và tư vấn mọi thắc mắc liên quan đến sản phẩm cũng như vấn đề chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ.