$nbsp;

X

Mãn kinh là gì và những điều phụ nữ nên biết về mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn dễ khiến phụ nữ trung niên mắc phải nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy nên, hiểu được mãn kinh là gì sẽ chị em phụ nữ ngăn chặn được những tình trạng xấu đối với sức khỏe của mình.

Mãn kinh là gì?

Mãn kinh là gì? Đây là thời kỳ tất yếu mà mọi phụ nữ phải trải qua trong cuộc sống, được xem là mốc quan trọng trong cuộc đời phụ nữ khi chu kỳ kinh nguyệt của họ dừng lại và không còn khả năng sinh con.

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp lần thứ 2 trong đời sống sinh dục của phụ nữ sau thời kỳ dậy thì. Trước mãn kinh từ 3 – 5 năm, phụ nữ trung niên sẽ bị suy giảm estrogen. Một vài nghiên cứu chỉ ra, nhiều phụ nữ phủ nhận họ đang trong giai đoạn mãn kinh và họ không biết các dấu hiện thời kỳ mãn kinh.

Mãn kinh là một trong những giai đoạn tất yếu mà phụ nữ trung niên bắt buộc phải trải qua

Về mặt sinh lý, mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên giữa những năm sinh sản đến thời kỳ ngừng sinh sản và bước sang giai đoạn thứ hai của cuộc đời. Quá trình biến đổi khá dài, theo đó quá trình suy giảm chức năng rụng trứng diễn ra, buồng trứng ngưng sản sinh tế bào trứng noãn, lượng hormone sinh dục nữ thay đổi. Ở thời điểm này, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn và sau đó ngừng hẳn, cơ quan sinh dục của phụ nữ teo lại. Thông thường, thời kỳ này bắt đầu từ 40 tuổi, được gọi là tiền mãn kinh, kéo dài 1 – 2 năm cho tới khi diễn ra kỳ kinh cuối cùng.

Kinh nguyệt ngừng hẳn chính là biểu hiện dễ nhận thấy nhất của thời kỳ mãn kinh. Thời kỳ mãn kinh chia thành 3 giai đoạn là tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh.

  • Tiền mãn kinh bắt đầu khá sớm, thường diễn ra khoảng 40 tuổi và kết thúc bởi thời kỳ sinh lý cuối cùng. Thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ có thể xảy ra 1 năm hoặc 1 vài năm trước kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Ở thời kì này, kỳ kinh nguyệt không biến mất mà chỉ thay đổi thất thường; chu kì kinh nguyệt sẽ kéo dài hơn từ khoảng 1.5 tháng – 2 hoặc 3 tháng mỗi lần.
  • Mãn kinh là tình trạng vô kinh ở phụ nữ trong khoảng 12 tháng. Thời kỳ mãn kinh là khoảng thời gian tính từ hiện tượng mãn kinh đến hết cuộc đời. Ở giai đoạn này, do không còn kinh nguyệt nên phụ nữ không còn khả năng mang thai. Đồng thời nội tiết tố nữ Estrogen và Progesterone không còn khiến các triệu chứng ở thời kì mãn kinh diễn ra nặng nề hơn
  • Giai đoạn sau mãn kinh, là khoảng thời gian kéo dài đến hết đời sau khi kết thúc giai đoạn mãn kinh. Ở giai đoạn này nội tiết tố estrogen đã không còn được cơ thể sản sinh tự nhiên do đó người phụ nữ sẽ gặp các vấn đề bệnh lý nặng hơn so với thời kì tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nói cách khác, mãn kinh chính là sự chấm dứt vĩnh viễn kinh nguyệt và buồng trứng ngưng rụng trứng hoàn toàn. Khi đó, sự thiếu hụt estrogen sẽ khiến cho tâm sinh lý của phụ nữ trung niên bị rối loạn.

Mãn kinh ở phụ nữ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ sẽ gặp phải vô vàn các triệu chứng khó chịu. Trong đó chủ yếu là sự rối loạn vận mạch, các biến đối về nhan sắc, tâm sinh lý, sức khỏe dẫn đến nhiều vấn đề trong cuộc sống.

Đầu tiên, giai đoạn mãn kinh khiến cho lượng estrogen trong cơ thể ngừng sản sinh, dẫn đến tình trạng khô hạn làm giảm ham muốn tình dục. Điều này khiến cho chị em phụ nữ thường “lẩn tránh” mỗi khi chồng muốn ân ái.

Thứ hai, suy giảm nội tiết tố nữ gây ra rối loạn vận mạch: bao gồm tình trạng bốc hỏa, nóng bừng, đổ mồ hôi về đêm, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, u uất, mất ngủ, căng thẳng, không tập trung…

Thứ 3, tuổi mãn kinh khiến cho cơ thể dễ bị rối loạn kinh nguyệt. Mà đây là vấn đề mà 70% phụ nữ trước mãn kinh gặp phải. Và cuối cùng, suy giảm nội tiết tố khiến cho nhan sắc của chị em phụ nữ bị “xuống cấp” nghiêm trọng. Khó kiểm soát cân nặng, các vòng biến đổi gây ra thừa cân, béo phì.

Bên cạnh đó, thời kì mãn kinh cũng có thể gây nên các bệnh lý như tim mạch hay loãng xương.

  • Bệnh tim mạch: Ở thời kì mãn kinh, lượng estrogen giảm có nguy cơ khiến phụ nữ mắc bệnh tim mạch cao hơn. Trên thế giới cũng có nhiều nghiên cứu tìm thấy mối liên hệ giữa bệnh tim mạch vành và thời kì mãn kinh ở phụ nữ. Khi phụ nữ già đi, lượng estrogen giảm, lượng cholesterol tốt cũng sẽ giảm đi cùng với sự gia tăng áp lực máu là những yếu tố chính gây nên nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  • Bệnh loãng xương: Estrogen có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương, vì thế việc thiếu hụt hormone này khi đến tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ dẫn đến hiện tượng suy yếu xương, loãng xương.

Active Meno – giải pháp cho chị em phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Nâng cao sức khỏe phụ nữ thời kỳ mãn kinh là vấn đề cực kỳ cần thiết. Điều này giúp cho cuộc sống gia đình được hạnh phúc đồng thời giúp sức khỏe của phụ nữ trung niên luôn khỏe mạnh.

Active Meno được xem là giải pháp làm chậm thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, đồng thời cải thiện, giảm nhẹ các rối loạn khó chịu tiền mãn kinh hiệu quả. Active Meno là sản phẩm chăm sóc sức khỏe nữ giới đáng chú ý giữa hàng ngàn loại dược phẩm được khuyến khích sử dụng ở châu Âu.

Khi được đưa về Việt Nam, sản phẩm được kiểm chứng lâm sàng nhiều lần tại viện Phụ sản TW. Các bác sĩ, chuyên gia, dược sĩ đều khẳng định sản phẩm có chất lượng cao, hiệu quả rõ ràng sau khi sử dụng.

Tác dụng của Active Meno đối với thời kỳ mãn kinh là gì? Là bổ sung isoflavone giúp ngăn ngừa lão hóa, cải thiện các rối loạn tiền mãn kinh

Trong thành phần sản phẩm nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe phụ nữ thời kì tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong đó, quan trọng nhất là tinh chất mầm đậu nành đậm đặc với thành phần có isoflavone – một hoạt chất có cơ chế hoạt động giống như hormone estrogen trong cơ thể nữ giới. Hàm lượng isoflavone trong Active Meno cao nhất trên thị trường các sản phẩm chăm sóc phụ nữ (50mg isoflavone có trong 125mg tinh chất mầm đậu nành đậm đặc).

Isoflavone khi đi vào cơ thể có tác dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, đồng thời, ngăn cản các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, rối loạn tiền mãn kinh, loãng xương, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư. Mặt khác, hoạt chất này còn có khả năng điều chỉnh việc chuyển hóa chất béo, ngăn ngừa hình thành và tính tụ mỡ bụng.

Đối với phụ nữ mãn kinh sớm, isoflavone có cân bằng nội tiết tố, giúp duy trì sự ẩm ướt ở âm đạo, tăng tiết dịch nhờn nhằm ngăn chặn sự khô rát và teo âm đạo. Điều này giúp cho cuộc sống vợ chồng ổn định hơn.

Active Meno chứa hàm lượng canxi rất cao, 500mg canxi – tương đương với liều bổ sung cần thiết cho chị em thời kỳ tiền mãn kinh, ngoài lượng canxi đã được hấp thu từ bữa ăn hàng ngày. Lượng canxi này giúp chị em chống lại tình trạng lão hóa xương khớp ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh do sụt giảm nội tiết tố gây nên. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin D3 giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi vào cơ thể, tăng cường sức khỏe cho phụ nữ giai đoạn này

Trong Active Meno còn chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B, có tác dụng chuyển hóa thức ăn thành vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại tình trạng mãn kinh sớm, chăm sóc da phụ nữ.

Các thành phần Acid folic (dạng hòa tan của Vitamin B9), Vitamin B12 là những chất có tác dụng bổ máu, đảm bảo sức khỏe cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh. Các vitamin nhóm B còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, duy trì nét thanh xuân.

Biotin trong Active Meno còn giúp cho phụ nữ trung niên duy trì vẻ đẹp của làn da. Biotin, còn gọi là vitamin B7, hay vitamin H là một trong những loại vitamin B phức tạp có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Biotin tác động trực tiếp lên việc chuyển hóa chất béo – yếu tố cấu thành làn da đẹp hay xấu, đồng thời giúp hệ thần kinh và nội tiết hoạt động tốt hơn.

Với công thức ưu việt dựa trên cơ sở khoa học và các công trình nghiên cứu được thừa nhận trên thế giới, Active Meno là sản phẩm chiếm thị phần số 1 tại Đức trong số các sản phẩm dành cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh trong nhiều năm liên tiếp.  Sản phẩm được ưa chuộng trên toàn Châu Âu, và được phân phối chính thức tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.

Active Meno được đóng gói một hộp gồm 3 vỉ x 10 viên, sử dụng trong vòng 01 tháng. Với giá chỉ 368.000 VNĐ/hộp, thống nhất trên toàn quốc, chi phí sử dụng Active Meno được rất nhiều người dùng đánh giá là hợp lý và có tính cạnh tranh.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY