Mách nhỏ chị em: Bí quyết chấm dứt nỗi lo tóc chẻ ngọn

Khi một sợi tóc bắt đầu chẻ ngọn, thì sẽ rất nhanh chóng, rất nhiều sợi tóc khác cũng sẽ bắt đầu chẻ ngọn theo. Vì sao lại có hiện tượng này? Có cách nào có thể ngăn chặn được tình trạng tóc chẻ ngọn hay không? 

Tóc chẻ ngọn, xơ rối là vấn đề khiến rất nhiều bạn gái đau đầu, nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục nó. Tóc chẻ ngọn có 2 nguyên nhân chính: Do chăm sóc tóc sai cách và do không cho tóc “ăn uống đúng cách”.

Tóc chẻ ngọn do chăm sóc tóc sai cách

Không gội đầu quá nhiều:

  • Dầu gội đầu có tác dụng làm sạch tóc, nhưng lại cũng chính là tác nhân khiến mái tóc chẻ ngọn. Bạn không nên gội đầu quá thường xuyên cũng như sử dụng quá nhiều dầu cho mỗi một lần gội.
  • Hãy để cho mái tóc của bạn có cơ hội được nghỉ ngơi giữa hai lần gội liên tiếp bởi vì mỗi khi gội đầu là lớp dầu tự nhiên cần thiết để bảo vệ tóc bị rửa trôi hết.
  • Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, đối với phụ nữ có thể 2 đến 3 ngày gội đầu 1 lần là hợp lí, vừa giúp loại bỏ bụi bẩn nhưng cũng đồng thời không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.

Tóc chẻ ngọn gây ra tình trạng rối tóc, mất thẩm mỹ mái tóc

Hạn chế sấy tóc:

  • Hơi nóng từ các loại máy sấy, máy uốn, hay máy là tóc cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bị khô, và dẫn đến chẻ ngọn.
  • Bạn nên hạn chế dùng máy để sấy tóc. Sau khi gội đầu, chị em tốt nhất nên dùng khăn để lau khô tóc, nếu còn ẩm hãy để tóc khô tự nhiên chứ không nên dùng máy sấy.

Không quá mạnh tay với tóc ướt:

  • Nhiều chị em phụ nữ có thói quen chải tóc quá nhiều khi tóc còn ướt, dùng khăn quá khô cứng lau tóc là nguyên nhân khiến tóc chẻ ngọn.
  • Tóc ướt dễ bị gãy hơn tóc khô, do đó, hãy chọn một chiếc khăn mềm mại để làm khô tóc và cũng không nên chải tóc khi tóc còn ướt. Chỉ cần thấm nước một cách nhẹ nhàng, không dùng khăn để vắt hoặc xoắn tóc lại.
  • Một số cách loại bỏ tóc chẻ ngọn như cắt bỏ phần chẻ ngọn, vuốt dưỡng cho đuôi tóc… cho kết quả ngay lập tức, nhưng tóc vẫn sẽ chẻ ngọn nếu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất


Tóc chẻ ngọn do không được “ăn uống đúng cách”

Chế độ ăn uống nghèo dưỡng chất và không thích hợp chính là một trong những nguyên nhân làm cho tóc yếu và dễ bị chẻ ngọn hơn. Do đó, bạn cần có một chế độ ăn uống tốt cho tóc bao gồm những thực phẩm nuôi dưỡng tóc như protein, axit folic, biotin, kẽm và đồng, vitamin nhóm B…

  • Protein là thành phần cấu tạo chính của tóc ( chiếm khoảng 70% của mái tóc ). Vì thế khi tóc thiếu protein thì cấu trúc tóc sẽ bị hủy hoại hoàn toàn, không những khô xơ, chẻ ngọn mà còn rất dễ gẫy rụng nữa. Tuy nhiên, Protein lại có rất nhiều trong thịt, cá, sữa, trứng… rất dễ để bổ sung. Do đó, khi tóc bị chẻ ngọn hãy tăng cường bổ sung những thực phẩm này.
  • Vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6, B12 và Biotin: Vitamin B tham gia vào quá trình phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Thiếu hụt các loại vitamin này sẽ gây ra tình trạng viêm da đầu, tóc gẫy rụng và bạc sớm. Vitamin B có nhiều trong ngũ cốc, gan bò, các loại đậu, cà rốt, bông cải, đậu nành, men bia, cám, và trứng, còn biotin thì lại có trong đậu xanh, đậu lăng, yến mạch, hạt hướng dương….. Do đó chị em hãy hãy tăng cường bổ sung dưỡng chất này để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe nhé.
  • Axit folic là một trong những vitamin tốt nhất cho sự tăng trưởng của tóc. Axit folic rất quan trọng đối với các tế bào máu đỏ cũng như các protein khác trong cơ thể. Thiếu axit folic có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và khiến tóc xơ, yếu và chẻ ngọn. Bổ sung 10 mg axit folic hằng ngày nếu bạn muốn tóc phát triển khỏe mạnh. Bạn có thể tìm thấy nguồn axit folic dồi dào trong loại rau lá xanh, nước cam, bông cải xanh, mần lúa mì, và một số ngũ cốc nguyên hạt.
  • Kẽm: Cơ thể nếu thiếu kẽm sẽ  làm nảy sinh ra gàu và rụng tóc. Kẽm là một khoáng chất giúp thúc đẩy việc sản sinh tế bào, mô tăng trưởng và sửa chữa các tế bào bị tổn thương. Chức năng của kẽm gắn liền với việc duy trì tuyến dầu tiết cùng nang lông trên da đầu vì thế, nên bổ sung đầy đủ kẽm vào cơ thể. Các loại thực phẩm nhiều kẽm có thể kể đến như là hải sản, thịt gia cầm, sò, tôm và hàu. Trứng và sữa cũng cung cấp kẽm, nhưng với số lượng khiêm tốn hơn. Các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, cây họ đậu chứa kẽm nhưng ít được hấp thụ trong cơ thể.

Theo lý thuyết, bữa ăn hàng ngày hoàn toàn có thể cung cấp đủ các loại vi chất mà tóc cần. Tuy nhiên, để đảm bảo luôn có một chế độ ăn giàu dưỡng chất không phải dễ, hơn nữa trong quá trình chế biến thức ăn, một lượng lớn các vitamin và dưỡng chất đã bị biến đổi. Do vậy, lựa chọn sản phẩm bổ sung các loại vitamin và khoáng chất mà tóc cần là cách ngăn ngừa hiện tượng tóc chẻ ngọn tốt nhất, cũng là cách chăm sóc tóc tốt nhất, tiện lợi nhất và đảm bảo tính an toàn nhất cho cơ thể.

Hair Plus giúp cải thiện chất tóc hiệu quả, ngăn ngừa tóc chẻ ngọn

Hair plus là một trong những sản phẩm được thiết kế chuyên biệt cho việc ngăn ngừa rụng tóc, giúp chăm sóc tóc, giúp tóc mọc chắc khỏe có chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho tóc mọc khỏe và nuôi dưỡng tóc dày óng mượt không xơ, không rụng.

Chiết xuất hạt lanh trong Hair Plus đóng vai trò chính trong việc bảo vệ nang tóc khỏi tác động của DHT. Đây có thể xem là tác dụng tuyệt vời nhất của Hair Plus. Sản phẩm chứa 40mg chiết xuất hạt lanh, trong đó có chứa 10mg lignans, giúp ức chế 5 alpha-reductase, một enzym tham gia vào việc chuyển đổi testosterone thành DHT. Vì thế, lignans giúp hạn chế sự sản sinh của DHT – thủ phạm chính khiến chân tóc không được nhận đủ chất dinh dưỡng dẫn đến việc teo nang tóc, tóc bị thoái hóa thành tóc trắng, tóc bạc và dễ rụng tóc.

Trong Hair Plus còn chứa chiết xuất cỏ đuôi ngựa – một thảo dược có thành phần chứa nhiều flavonoid, alkaloid, phenol, triterpenoid, saponin, phytosterol… có tác dụng cải thiện cấu trúc và màu tóc, kích thích tăng trưởng của tóc. Cỏ đuôi ngựa cũng kích thích ống nang lông, là điều kiện cơ bản giúp tóc phát triển. Loại thảo dược này giàu silic, giúp làm khỏe các sợi tóc yếu và gia tăng sức sống cho tóc.

Acid folic và vitamin B6 trong Hair Plus rất có lợi cho tuần hoàn máu, duy trì sự tuần hoàn tốt, giảm homocystein máu (một loại amino acid khi tăng sẽ gây tổn thương mạch).

Acid folic kết hợp với acid Pantothenic, magie, kẽm kích thích hoạt động phân chia tế bào tại nang tóc, giúp sản sinh các tế bào tóc mới. Từ đó, tóc sẽ mọc nhanh hơn, dày hơn.

Nhóm vi chất B1, B2, B6 và acid pantothenic là các dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp tối ưu hóa việc cung cấp năng lượng cho sự hình thành và phát triển tế bào tóc.

Một yếu tố quan trọng không thể thiếu, Hair Plus với thành phần gồm L-Methionine, L-Cysteine, Taurine, Molybdenum, Biotin, kẽm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho quá trình tổng hợp keratin.

Hair Plus còn có nhóm vi chất gồm đồng, kẽm, selen, Molypden góp phần vào việc giữ màu tóc bền vững, không bị phai, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa tóc, bảo vệ tóc khỏi các gốc tự do.

Người dùng nếu sử dụng Hair Plus đều đặn trong vòng 2 tháng sẽ thấy rõ những thay đổi tích cực trên mái tóc, giảm hẳn tình trạng tóc chẻ ngọn, gãy rụng. Nếu sử dụng trong vòng 4-6 tháng, quá trình tóc mọc sẽ cải thiện đáng kể, tóc sẽ mọc đều hơn, chất tóc sẽ khỏe mạnh hơn, bóng mượt hơn.

Hair Plus được đóng gói theo hộp 3 vỉ x 10 viên, với giá chỉ  545.000 đồng/hộp, uống 1 viên/ngày tương đương với 18.100 đồng/ ngày sử dụng. Mức giá này được rất nhiều người sử dụng cho là hợp lý, phù hợp và có tính cạnh tranh. Cách thức sử dụng thuận tiện hơn so với một số sản phẩm cùng dòng phải uống 4 viên, chia đều 2 lần/ngày.

Hair Plus là sản phẩm chiếm thị phần số 1 tại Đức trong số các sản phẩm chăm sóc tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Đây là sản phẩm của Doppelherz, thương hiệu có hơn 100 năm lịch sử trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Hiện Hair Plus được phân phối tại hơn 35 nước châu Âu và hơn 70 nước trên thế giới. Tại Việt Nam, có thể tìm mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc.  

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY