Thuốc bổ

Thuốc bổ máu tốt nhất cho người thiếu máu

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu như thiếu máu dinh dưỡng, thiếu máu do có bệnh lý ở cơ quan tạo máu, thiếu máu do tan máu…Vậy khi thiếu máu cần bổ sung thuốc bổ máu như thế nào? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp nội dung này.

thuốc bổ máu tốt nhất hiện nay

1.Biểu hiệu của tình trạng thiếu máu

Da xanh nhợt nhạt

Hemoglobin có trong tế bào máu đỏ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp chúng ta có một làn da hồng hào, khỏe mạnh. Thiếu sắt, cơ thể sẽ không thể sản xuất đủ hemologbin, kết quả là làn da của bạn sẽ bị nhợt nhạt hơn.

Tuy nhiên, nếu da bạn không bị nhợt nhạt mà các bộ phận khác trên cơ thể như môi, nướu, bên trong mí mắt dưới, móng tay…có màu nhạt hơn bình thường thì đó cũng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu sắt.

Khó thở, đau ngực

Khó thở hay đau ngực -đặc biệt là khi cơ thể bạn có sự hoạt động thể chất là một triệu chứng khác của bệnh thiếu sắt. Nguyên nhân chính là do hàm lượng hemoglobin ít hơn bình thường nên oxy được vận chuyển đến các tế bào sẽ bị hạn chế. Khi đó, cơ thể chúng ta sẽ cố gắng để bù đắp và tạo ra nhiều oxy hơn để các cơ quan được hoạt động bình thường. Chính điều này làm bạn có cảm giác khó thở hay đau ngực.

Mệt mỏi bất thường

Mệt mỏi bất thường là biểu hiện thường gặp của tình trạng thiếu máu

Mệt mỏi được xem là triệu chứng phổ biến của người bị thiếu máu. Hiện tượng này xảy ra chính là do cơ thể chúng ta không có đủ lượng sắt cần thiết để tạo hemoglobin hay huyết sắc tố trong các tế bào máu đỏ – những tế bào này có nhiệm vụ vận chuyển oxy từ phổi đến các bộ phận khác trong cơ thể chúng ta. Chính vì thế, khi cơ thể thiếu hemoglobin thì lượng oxy cung cấp tới các mô và các cơ quan sẽ ít đi, khiến cơ thể chúng ta bắt đầu cảm thấy mệt mỏi.

Tuy nhiên, mệt mỏi cũng là biểu hiện bình thường trong cuộc sống. Chính vì thế, đôi khi sẽ rất khó để phân biệt giữa các triệu chứng mệt mỏi thông thường và mệt mỏi do thiếu sắt. Vì vậy, bạn nên chú ý những người mệt mỏi do thiếu sắt thường có thêm các biểu hiện như yếu ớt, ít năng lượng, khó tập trung hay giảm năng suất làm việc.

Chóng mặt và nhức đầu

Thiếu sắt cũng có thể gây ra tình trạng đau đầu hay đau nửa đầu. Hiện tượng này chính là do lượng oxy lên não không đủ khiến các mạch máu sưng lên, gây áp lực dẫn đến đau đầu hay đau nửa đầu.

Ngoài ra, những người bị thiếu sắt cũng có thể bị hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân bắt nguồn từ sự thiếu oxy đến não hoặc cũng có thể xuất phát từ huyết áp thấp do sự oxy hóa kém của tim và các mạch máu.

Tổn thương tóc và da

Khi da và tóc thiếu máu thì không đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng tóc dẫn đến tóc sẽ trở nên khô và dễ gãy hơn. Tăng tỷ lệ rụng tóc, đặc biệt là ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh và phụ nữ sau sinh.

Sưng, đau nhức lưỡi và miệng

Nếu lưỡi của bạn có dấu hiệu sưng, viêm, hay đổi màu thì đây cũng là biểu hiện cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt sắt. Bạn cần hiểu rằng, trong cơ thể chúng ta có Myoglobin – đây là một loại protein gắn kết với sắt và oxy được tìm thấy trong mô cơ của lưỡi. Chính vì thế, khi nồng độ myoglobin thấp sẽ có thể làm cho lưỡi bị đau và sưng. Thiếu sắt cũng có thể dẫn đến khô miệng và đau đỏ ở các khóe miệng.

Tim đập nhanh

Tim đập nhanh có thể là một triệu chứng khác của tình trạng thiếu máu

Tim đập nhanh có thể là một triệu chứng khác của tình trạng thiếu sắt. Khi nồng độ hemoglobin thấp, tim sẽ phải làm việc chăm chỉ để cung cấp oxy cho các bộ phận còn lại của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến nhịp tim bất thường hoặc cảm giác tim đập nhanh bất thường. Trong trường hợp xấu, điều này có thể dẫn đến tình trạng suy tim.

2. Nguyên nhân thiếu máu thường gặp nhất

Chế độ dinh dưỡng thiếu sắt nghiêm trọng

Trong khẩu phần ăn của hầu hết người dân Việt Nam thì lượng sắt trong thực phẩm thường không được chú trọng. Thay vào đó, chúng ta chỉ chú trọng cung cấp tinh bột và chất xơ từ cơm, rau củ quả và thiếu các loại thịt đỏ. Chính thực đơn sai lệch này khiến cho lượng sắt cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây thiếu máu

Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt khiến bạn mất từ 40-60ml máu trong cơ thể. Tương ứng với lượng máu này là từ 2-4mg chất sắt. Đây chỉ là thống kê đối với người bình thường, có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.

Trường hợp các bạn nữ bị rong kinh, kinh nguyệt kéo dài thì lượng máu và sắt mất đi sẽ nhiều hơn. Nguy cơ thiếu máu sẽ cao hơn.

Thiếu vitamin C, vitamin B1

Vitamin C và B1 có tác dụng vô cùng quan trọng trong việc tăng cường hấp thụ sắt. Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong việc tái tạo tế bào hồng cầu trong cơ thể.

Chính vì thế, nếu không muốn tình trạng thiếu máu xảy ra, bạn đừng quên bổ sung hai loại vitamin này hàng ngày nhé.

Phương pháp chế biến thực phẩm chưa đúng

Mỗi loại thực phẩm chứa sắt sẽ cần được đun nấu ở nhiệt độ phù hợp và không được nấu quá lâu. Khi đun nóng quá lâu sẽ làm mất đi cấu trúc và tác dụng của lượng sắt có trong thực phẩm đó.

Xem thêm: Thuốc bổ sung sắt cho trẻ em có cần thiết?

3. Khi nào cần bổ sung sắt – Ai cần dùng thuốc bổ máu?

Khi nào cần bổ sung thuốc bổ máu

Đối tượng dùng thuốc bổ máu tốt nhất là những người bị thiếu sắt, cơ thể có các triệu chứng thiếu máu hoặc có nguy cơ bị thiếu máu như bà bầu, phụ nữ đang cho con bú, người bị chấn thương và mất máu. Cụ thể:

 Phụ nữ kinh nguyệt dài, bị rong kinh: Bổ sung sắt sẽ giúp tái tạo lại lượng hồng cầu bị mất đi trong quá trình mất máu kỳ kinh nguyệt. Chính vì thế việc bổ sung thuốc bổ máu cho phụ nữ – nhất là trong kỹ kinh nguyệt là vô cùng quan trọng.

Phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Theo khuyến cáo của Viện Quốc gia về sức khoẻ Hoa Kỳ (NIH), phụ nữ có thai cần nhiều sắt gấp đôi bình thường, khoảng 27mg/ngày. Khi cho con bú, bổ sung sắt cũng sẽ giúp trẻ được cung cấp sắt thông qua sữa mẹ, tránh tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ sơ sinh.

Trẻ sinh thiếu tháng: Trẻ sinh thiếu tháng sẽ không có điều kiện dự trữ nguồn sắt cần thiết cho cơ thể nên cần được bổ sung sắt nhiều hơn. Tuy nhiên cần hỏi ý kiến bác sĩ cũng như thận trọng khi bổ sung sắt cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Đối tượng sau phẫu thuật, bị mất máu do chấn thương hoặc bị chảy máu đường tiêu hóa và sinh sản, bệnh lý ở đường tiêu hóa như viêm loét dạ dày, người bị rối loạn hấp thu sắt: Những người bệnh này bị mất đi một lượng máu đáng kể trong thời gian bệnh. Những vết thương liên tục chảy máu âm ỉ và khó lành sẽ khiến họ bị mất máu nghiêm trọng. Bổ sung sắt kịp thời và đúng cách sẽ cải thiện tình trạng này.

Những người chơi thể thao, vận động viên, người phải lao động với cường độ cao: Khi cơ thể vận động thường xuyên, lượng máu lưu thông cũng cần nhiều hơn để cung cấp đủ dưỡng chất cho các cơ hoạt động. Sắt giúp hình thành huyết tố giúp vận chuyển oxy đến các bộ phận quan trọng, giúp cơ thể vận động nhịp nhàng.

Đặc biệt, thiếu máu do thiếu sắt cần được bổ sung viên sắt kịp thời, tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn

Khi lượng sắt trong thực phẩm không cung cấp đủ hay có sự rối loạn hấp thu chất sắt trong cơ thể, hoặc các tế bào hồng cầu không sản sinh ra đủ do cơ thể mất máu nhiều. Ban đầu, thiếu máu có thể rất nhẹ nên không được chú ý. Nhưng dấu hiệu và triệu chứng sẽ xấu đi nếu tiếp tục thiếu máu.

Tuy nhiên, việc bổ sung thuốc sắt cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và tuyệt đối không sử dụng tuỳ tiện thuốc sắt.

4.Cách chọn thuốc bổ máu tốt nhất?

Lựa chọn loại thuốc bổ máu tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó cần xem xét đặc biệt đến hàm lượng sắt có trong thuốc

Để lựa chọn thuốc bổ máu tốt nhất, chúng ta cần xem xét kĩ các thành phần có trong thuốc, hàm lượng sắt, nguồn gốc xuất xứ và khả năng tác dụng phụ.

Thành phần có trong thuốc bổ máu: Có 3 yếu tố chính ảnh hưởng đến quá trình tạo máu gồm: sắt, axit folic và vitamin B12. Nếu thiếu 1 trong 3 yếu tố trên bạn cần được bổ sung để cơ thể được phát triển bình thường. Điều đó cũng tương đương với việc thuốc bổ máu tốt nhất là loại thuốc cung cấp đủ ba yếu tố: sắt, axit folic, vitamin B12 cho cơ thể.

Hàm lượng sắt chứa trong thuốc bổ máu và loại sắt được sử dụng: Thuốc bổ máu tốt hay không phụ thuộc rất nhiều vào thành phần sắt có trong thuốc. Sắt hữu cơ luôn là lựa chọn tối ưu hơn bởi bên cạnh việc hỗ trợ hấp thu tối đa sắt cho cơ thể, thuốc sắt dạng này ít có khả năng gây các tác dụng phụ khó chịu cho người sử dụng như táo bón, buồn nôn, nóng trong, nổi mụn.

Thuốc bổ máu cần có nguồn gốc rõ ràng, uy tín, hiệu quả đã được kiểm nghiệm: Một điều quan trọng khi lựa chọn thuốc bổ máu là phải chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Dù bạn có sử dụng bất cứ loại thuốc gì, đông hay tây y, bổ máu hay bổ não thì cũng cần phải nhớ nguyên tắc đầu tiên là biết được sản phẩm mình đang dùng được sản xuất ở đâu, có an toàn hay không. Hãy lựa chọn những loại thuốc uy tín, được các chuyên gia khuyên dùng để đảm bảo sức khỏe cho chính bạn và gia đình.

Thuốc bổ máu không có tác dụng phụ: Các loại thuốc bổ máu tốt phải là thuốc không gây các tác dụng phụ khi sử dụng. Nếu khi uống thuốc người dùng gặp nhiều tác dụng phụ khó chịu như táo bón, nóng trong, buồn nôn,… thì đó không phải loại thuốc bạn nên sử dụng.

Haemo Vital – thuốc bổ máu tốt nhất được nhiều chuyên gia khuyên dùng

 Haemo Vital là thuốc sắt được đánh giá cao về thành phần dinh dưỡng và hiệu quả sử dụng

Haemo Vital có nguồn gốc tại Đức và được phân phối theo quy trình phân phối toàn cầu của Queisser Pharma. Sản phẩm mang thương hiệu Doppelherz được phân phối tại hơn 35 quốc gia ở châu Âu và được phân phối chính tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.

Nhu cầu sắt của cơ thể

  • Nhu cầu sắt mỗi ngày đối với nam giới từ 10 -18 tuổi là 12 mg/ngày.
  • Nam giới trưởng thành 10 mg/ngày.
  • Nữ giới trưởng thành cần 15 mg/ngày. Nữ giới sau mãn kinh 10 mg/ngày.

Riêng phụ nữ có thai cần đến 45 mg/ngày. Cơ thể chỉ hấp thu 10-15% sắt từ thức ăn động vật, 5% từ thực vật. Nên chỉ ăn thôi thì khó để cung cấp lượng sắt mà cơ thể cần. Do vậy, chúng tôi đã cho ra đời sản phẩm Haemo Vital. Sản phẩm có chứa tới 20 mg sắt trong 1 viên nén, ngoài ra còn có kẽm, đồng và các loại vitamin như A, B2, B6, B12.

Đặc điểm nổi bật của sản phẩm là cung cấp đủ lượng sắt hàng ngày cho cơ thể và sắt ở dạng sắt(II) giúp dễ dàng hấp thu hơn. Haemo Vital giúp tăng cường hấp thu sắt nhờ xúc tác của các thành phần kẽm, đồng và vitamin A. Sản phẩm này còn cung cấp đủ các chất xúc tác ( CoEnzym) cho quá trình tạo máu như kẽm, đòng, vitamin A, B2, B6, B12.

Haemo Vital có cách sử dụng rất đơn giản, sản phẩm được điều chế thành dạng viên nén và người sử dụng uống 1 viên/ngày để điều trị bệnh thiếu sắt và thiếu máu.

Haemo Vital cung cấp sắt và các vitamin thiết yếu cho quá trình tạo máu, giúp phòng ngừa và điều trị thiếu máu do thiếu sắt. Sản phẩm thích hợp cho mọi đối tượng: phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ trước khi mang thai, phụ nữ có thai nà cho con bú, người bị chấn thương, mất máu.

Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất trực tiếp tại Đức – quốc gia được tín nhiệm hàng đầu thế giới, đã được các chuyên gia hàng đầu kiểm định chất lượng và khuyến cáo nên dùng. Sản phẩm không gây ra các tác dụng phụ thường thấy ở các loại thuốc sắt như táo bón, nóng trong, buồn nôn, tuyệt đối an toàn với người sử dụng.

Lựa chọn cho mình và gia đình một loại thuốc bổ máu tốt nhất là điều rất quan trọng. Nếu lựa chọn sai sản phẩm, có thể dẫn đến tiền mất tật mang. Do đó, hãy tin dùng sản phẩm của chúng tôi để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Chúng tôi luôn gắn bó và song hành cùng sự phát triển của cộng đồng.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài MIỄN PHÍ 1800 1770 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: [email protected] để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!