Hướng dẫn cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh sạch đúng cách của chuyên gia

Rơ lưỡi vệ sinh cho trẻ đúng cách sẽ loại bỏ được lượng sữa thừa còn đọng lại trên nướu, giúp bé ăn uống ngon miệng hơn và còn tránh được các bệnh về răng miệng ngay từ khi còn bé. Bài viết dưới đây Doppelherz sẽ giúp các bậc cha mẹ biết rơ lưỡi đúng cách, an toàn và khiến trẻ hợp tác hơn.

1. Có nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh?

Trong khoang miệng của trẻ thường có nhiều vi khuẩn, nếu không được vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc kĩ ngay từ nhỏ thì trẻ dễ sinh ra cảm giác chán ăn, khi lớn lên sẽ gặp các vấn đề về răng miệng do nhiễm khuẩn, nhiễm trùng.

Thông thường, sau khi uống sữa mẹ hay sữa bột, trên lưỡi trẻ xuất hiện những đốm trắng nhỏ dễ bong gọi là cặn sữa. Rơ lưỡi sẽ giúp lưỡi trẻ sơ sinh được sạch sẽ, loại bỏ những cặn sữa đó và ngăn ngừa nguy cơ bốc mùi, tưa lưỡi và tích tụ vi khuẩn răng miệng – những vấn đề khiến trẻ bị đau miệng, khó chịu, quấy khóc và biếng ăn hơn.

Do đó, việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là rất cần thiết, tương tự như việc đánh răng của chúng ta vậy. Vệ sinh khoang miệng cho bé thường xuyên không chỉ giúp bé cảm nhận được hương vị tốt, ăn ngon hơn, ít mắc các bệnh về khoang miệng mà còn có lợi cho quá trình mọc răng của bé sau này.

Trẻ trong khoảng từ 1 đến 5 tuổi vẫn chưa có khả năng tự chăm sóc, làm sạch răng miệng tốt và cần phải có sự giúp đỡ của cha mẹ. Bạn nên rơ lưỡi cho trẻ 2-3 lần/ngày kết hợp với việc đánh răng 2 lần vào buổi sáng và tối để loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng của trẻ. Dùng bàn chải mềm có mặt chải dành cho lưỡi thiết kế riêng cho bé hoặc gạc rơ lưỡi để phù hợp và đảm bảo an toàn với trẻ.

Từ 2 tuổi trở lên, cha mẹ có thể dạy con tự vệ sinh răng miệng với lượng kem đánh răng bằng hạt đậu xanh, luôn nhắc con phải đánh răng nhẹ nhàng, vệ sinh kĩ cả răng, lợi và mặt lưỡi, không được nuốt kem và theo dõi trẻ thường xuyên.

Xem thêm: Bổ sung vitamin D cho trẻ đúng cách như thế nào?

2. Hướng dẫn cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách

Tùy theo độ tuổi của trẻ mà cách vệ sinh lưỡi cũng khác nhau. Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ nên làm theo các bước sau:

• Rửa tay sạch sẽ trước khi vệ sinh khoang miệng cho trẻ. Chuẩn bị nước ấm, nước muối sinh lý hoặc thuốc rơ lưỡi an cho trẻ sơ sinh để sử dụng trong quá trình rơ lưỡi.
•  Dùng gạc vô trùng hoặc một miếng vải nhỏ vừa đủ để cuộn quanh ngón tay trỏ, nhúng tay vào phần nước đã chuẩn bị ở trên sao cho gạc đủ ướt.
• Để thuận tiện và dễ dàng nhất cho việc rơ lưỡi thì bạn nên ôm ấp con vào lòng, hướng đầu bé lên phía trên và vỗ về trong khi dùng tay còn lại để rơ lưỡi cho con. Đầu tiên đặt ngón tay lên môi bé, từ từ tách miệng bé nhẹ nhàng và lấy ngón trỏ đã cuộn băng gạc để vệ sinh quanh khoang miệng bé.
• Ngay sau khi mở miệng bé ra, bạn nên rơ lần lượt từ vòm miệng tới lợi rồi đến lưỡi. Dùng ngón tay xoay vùng bên trong má, răng, lợi thật nhẹ nhàng và tỉ mỉ, chà nhẹ mặt lưỡi đến khi thấy cặn sữa đã được loại bỏ rồi cuối cùng tráng miệng bé bằng nước ấm để làm sạch hoàn toàn.

3. Một số lưu ý khi rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

• Làm theo các bước trên 2-3 lần mỗi ngày để bảo vệ răng miệng cho bé. Việc chăm sóc răng lợi là vô cùng quan trọng nên cần phải vệ sinh sạch sẽ ngay từ khi con còn bé. Không nên dùng kem đánh răng, đặc biệt là loại chứa chất fluoride vì nếu bé không may nuốt phải sẽ ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.
• Nếu bé có thái độ không hợp tác khi hoặc không chịu cho bạn rơ lưỡi thì bạn nên dùng những hình ảnh hoặc đồ vật thú vị để thu hút sự chú ý của bé hoặc làm bé cười để tạo tâm lý thoải mái, thả lỏng hơn cho bé.
• Trong quá trình rơ lưỡi, các bước thực hiện phải thật nhẹ nhàng vì nếu bạn làm mạnh tay bé sẽ dễ bị nôn trớ.
• Chú ý đến thời điểm rơ lưỡi cũng là việc nên làm. Bạn nên rơ lưỡi cho con tốt nhất là vào sau bữa sáng khoảng 2 tiếng. Rơ lưỡi khi bé chưa ăn gì sẽ khiến bé bị nôn khan vì bụng còn đang trống rỗng, rơ lưỡi ngay sau khi ăn thì sẽ khiến bé bị nôn trớ do đầy bụng.

4. Các cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh khác

4.1 Thuốc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

Đa phần các bậc cha mẹ đều băn khoăn rằng có nên dùng thuốc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh không? Theo lời khuyên thì các bác sĩ khoa nhi thì ba mẹ nên sử dụng thuốc này để vệ sinh miệng cho bé vì thuốc có chứa đủ các thành phần ngăn ngừa vi khuẩn, nấm trong miệng và lưỡi bé, giúp hạn chế xảy ra các vấn đề như tưa lưỡi, nấm lưỡi, sưng nướu,… từ đó khiến bé ăn ngon miệng hơn, tạo điều kiện phát triển hàm răng khỏe mạnh cho bé sau này.

4.2 Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng rau ngót

Đây là cách dân gian khá đơn giản và hiệu quả được các mẹ bầu truyền tai nhau để vệ sinh miệng cho trẻ vì nước rau ngót có tác dụng loại bỏ đáng kể những mảng bám trên lưỡi.

Đầu tiên, bạn cần chọn rau ngót tươi trong vườn hoặc mua ở những nơi đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng, không sử dụng thuốc trừ sâu hay các hóa chất độc hại khác, sau đó làm sạch bằng cách ngâm nước muối khoảng 15 phút để diệt khuẩn cho rau rồi rửa lại với nước sạch.

Tiếp đó, đun rau ngót đến khi sôi rồi lọc lấy phần rau xoay hoặc giã nhuyễn, đổ vào rây lọc hoặc vải voan vắt lấy nước cốt và đợi tới lúc đã nguội hẳn là có thể dùng để rơ rơ lưỡi cho trẻ tương tự như với nước muối sinh lý.

Các mẹ cần lưu ý là chỉ nên dùng cách này cho bé trên 5 tháng tuổi vì nước rau ngót có thể gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, kích thích đường ruột và một số triệu chứng xấu khác.

Bên cạnh việc sử dụng rau ngót, các mẹ cũng có thể dùng nước lá hẹ hoặc lá trà xanh và chế biến như nước rau ngót ở trên để bé khỏi bị tưa lưỡi.

Xem thêm: Tầm quan trọng của vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

4.3 Dùng mật ong rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

Mật ong là thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta, đặc biệt qua những món như nước gừng mật ong, tắc mật ong nổi tiếng bởi chúng có thể chống viêm, kháng khuẩn rất tốt. Nhiều mẹ bỉm sữa cho rằng dùng mật ong để rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh cũng mang lại kết quả tương tự nhưng sự thật không phải vậy.

Trong mật ong có chứa bào tử Clostridium Botulinum là nguồn gốc của độc tố Botulinum – một chất cực độc mà chỉ cần một lượng nhỏ cũng gây nên hậu quả khó lường. Trẻ dưới 6 tháng tuổi lại rất nhạy cảm với loại độc này, khi nhiễm phải có thể bị khó thở, tê liệt thần kinh, liệt cơ, ngộ độc và nghiêm trọng nhất là gây tử vong.

Do đó, mật ong không được khuyến khích sử dụng để vệ sinh miệng cho trẻ dưới 1 tuổi. Hơn nữa, đang có nhiều loại mật ong không nguyên chất, bị pha lẫn các tạp chất khác hoặc không đạt chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm được bày bán lẫn lộn trên thị trường. Bởi vậy, tốt nhất mẹ không nên rơ lưỡi cho bé bằng mật ong.

4.4 Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng lá hẹ

Cây hẹ là một trong những loài thực vật lành tính nên lá của nó thường được dùng trong các bài thuốc chữa bệnh trong đó có cả bệnh về nấm và nhiễm khuẩn khoang miệng cho trẻ sơ sinh.

Lá hẹ có chứa các hợp chất và hoạt chất tự nhiên rất hiệu nghiệm trong việc diệt khuẩn, kháng viêm, chống nấm. Loại lá này có ít độc, khá lành tính nên không gây biến chứng hay tác dụng phụ khi dùng nhưng không phải mẹ bầu nào cũng biết sử dụng lá hẹ đúng cách.

Quy trình chế biến nước lá hẹ giống với chế biến nước rau ngót cho trẻ sơ sinh. Dùng băng gạc vô trùng cuộn vào ngón tay trỏ rồi thấm ướt bằng nước lá hẹ thay cho nước muối sinh lý để vệ sinh lưỡi, nướu, 2 bên má trong của bé. Các mẹ bỉm sữa chỉ cần lưu ý chọn lá hẹ sạch, tươi, không qua thuốc sâu hoặc các chất hóa học khác để đảm bảo an toàn cho bé.

5. Dụng cụ rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

Một trong các dụng cụ không thể thiếu khi rơ lưỡi cho bé đó chính là gạc rơ lưỡi. Đây được xem là giải pháp hoàn hảo giúp các mẹ bầu rất nhiều trong việc vệ sinh răng miệng cho bé một cách an toàn, hiệu quả, nhanh gọn và tiết kiệm thời gian nhất. Mẹ nên chọn những loại gạc có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng và đã có uy tín trên thị trường để sử dụng.

Tiêu biểu phải kể đến gạc rơ lưỡi xuất xứ Việt Nam được làm từ sợi Polyester mềm mại, được hấp tiệt trùng bằng tia Gamma, thiết kế dạng sóng nước nên chỉ cần 1 lần vệ sinh là có thể loại bỏ đáng kể những mảng bám trong khoang miệng.

Không chỉ vậy, mỗi bông gạc còn được tẩm dung dịch NaCl, NaHCO3, Xylitol,… cùng với dịch chiết xuất từ lá hẹ an toàn tuyệt đối cho bé, hiệu quả hơn trong việc chống nấm miệng, tưa lưỡi, viêm lợi, bảo vệ răng miệng cho bé.

Bên cạnh đó, các mẹ có thể dùng que gạc rơ lưỡi có thiết kế đầu dạng 3D lượn sóng để hỗ trợ việc massage răng lợi, vừa giúp miệng bé sạch sẽ, không bị thương tổn lại giúp bé giảm bớt cảm giác ngứa ngáy, khó chịu trong giai đoạn mọc răng.

6. Một số câu hỏi liên quan

6.1 Có nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh hàng ngày

Bề mặt lưỡi là nơi chứa nhiều vi khuẩn và sẽ gây ra bệnh tưa lưỡi, nấm lưỡi nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Hơn nữa khoang miệng nhiễm khuẩn sẽ làm bé cảm nhận hương vị kém đi dẫn đến chán ăn, biếng ăn.

Cũng giống như việc người lớn đánh răng mỗi ngày thì rơ lưỡi hàng ngày cho trẻ sơ sinh cũng là điều quan trọng cần làm để thuận lợi cho quá trình mọc răng của bé. Vệ sinh răng miệng đúng cách cho trẻ sẽ loại bỏ được cặn sữa và mảng bám từ thức ăn thừa trên lưỡi, lợi và vùng hai bên má trong, bảo vệ khoang miệng cho bé ngay từ khi còn bé.

6.2 Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh ngày mấy lần?

Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết phải làm thế nhưng không phải chỉ áp dụng một cách nhất định với các bé.

Đối với những trẻ bú mẹ hoàn toàn thì các mẹ không cần phải rơ lưỡi cho bé thường xuyên vì ít khi bị đọng hoặc bị cấn sữa nên chỉ cần rơ lưỡi 1-2 lần/ngày là đủ. Với trẻ bú sữa mẹ kết hợp với sữa ngoài thì cần rơ lưỡi 2 lần mỗi ngày cho bé và thời điểm tốt nhất là sau bữa sáng 2 tiếng để tránh bị nôn trớ. Đối với trẻ hoàn toàn bú ngoài thì mẹ cần rơ lưỡi nhiều hơn vì rất dễ có cặn sữa đọng lại trên lưỡi và nướu của bé. Vệ sinh miệng 2-3 lần/ngày cho trẻ để tránh bị viêm nướu, tưa lưỡi hay các bệnh nhiễm khuẩn khác. Ngoài ra, mẹ có thể kết hợp cho trẻ uống 1-2 thìa nước ấm sau khi trẻ bú sữa để tráng miệng.

Trên đây là hướng dẫn cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh cũng như giải đáp một vài thắc mắc khi rơ lưỡi cho mẹ bỉm sữa để các mẹ có thể vệ sinh khoang miệng cho bé đúng cách, an toàn và hiệu quả hơn.

Xem thêm: Bí mật “người đánh thức” chiến binh miễn dịch ở trẻ nhỏ