Cách giúp trẻ giảm ho hiệu quả

Đường hô hấp của trẻ còn non yếu, sức đề kháng lại kém nên trẻ dễ bị ho, như ho khan, ho có đờm, ho gà,… Cha mẹ nào cũng muốn tìm cách trị ho hiệu quả mà an toàn cho con. Vậy cách giúp trẻ giảm ho hiệu quả là gì?

I. Các nguyên nhân gây ra ho cho trẻ em

Ho là cách cơ thể tự bảo vệ, giúp đẩy mạnh hơi thở ra để làm sạch đường thở, tống khứ đờm, dịch hoặc dị vật ra ngoài, giúp lông nhỏ trong đường thở hoạt động tốt hơn. Có nhiều lý do khiến trẻ em bị ho:

Ho khan do thanh quản bị sưng viêm và khí quản phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ ban đêm, khiến trẻ thở khò khè. Trẻ dưới 3 tuổi thường bị ho về đêm vì lý do này hơn các bé lớn hơn.

Ho khò khè là do đường thở dưới của trẻ tiết nhiều dịch nhầy, do nhiễm trùng (vi khuẩn hoặc virus) hoặc có dị vật mắc kẹt trong khí quản.

Ho đột ngột có thể do trẻ bị sặc thức ăn hoặc nước uống, tức là thức ăn/nước uống đi vào đường thở thay vì xuống dạ dày.

Ho giữa đêm có thể do dị ứng, hen suyễn, cảm lạnh,…

Ho kèm sốt thường do cảm lạnh kèm sổ mũi, nặng hơn có thể do viêm phổi, viêm họng cấp hoặc viêm phế quản phổi.

II. Cách giúp trẻ giảm ho không dùng thuốc

Cách giúp trẻ giảm ho bằng thuốc thường được dùng khi bé ho do cảm cúm, nhất là lúc giao mùa, trời chuyển từ nóng sang lạnh, mưa nhiều hoặc trời rét. Lúc này, bé dễ bị cảm, viêm họng, nhưng nếu được chăm sóc tốt thì bé có thể khỏi mà không cần uống thuốc. Một số cách chăm sóc bé tại nhà bao gồm:

• Giữ ấm, nghỉ ngơi
• Dinh dưỡng đầy đủ
• Cho trẻ uống nước nhiều hơn, đặc biệt là nước cam, nước chanh để tăng sức đề kháng
• Bệnh có thể tự khỏi sau 7-10 ngày và không ảnh hưởng nhiều đến trẻ
• Xoa bóp chân cho bé, nhỏ vài giọt dầu oliu, dầu hạnh nhân hoặc dầu bạc hà vào lòng bàn tay rồi xoa đều, bóp chân cho bé từ gót chân đến các ngón chân.
• Để giảm ho cho bé vào buổi tối, mẹ có thể vỗ lưng giúp bé long đờm. Mẹ khum bàn tay lại rồi vỗ nhẹ nhàng, đều đặn vào lưng bé, vùng giữa hai bả vai. Mẹ vỗ liên tục và nhớ để bé nằm hoặc ngồi sao cho đầu hơi cúi xuống. Sau khi vỗ lưng, bé có thể ho nhiều hơn và khạc đờm ra, rồi sau đó sẽ bớt ho.

III. Cách giúp trẻ giảm ho bằng phương pháp Đông y

Trị ho cho bé bằng thuốc Đông y có thể giúp bé tránh bị rối loạn tiêu hóa và các tác dụng phụ khác của thuốc Tây. Một số bài thuốc Đông y hay dùng gồm có:

Cách giúp trẻ giảm ho với bài thuốc chữa ho với gừng:

Gừng vốn có khả năng chống viêm, diệt khuẩn tự nhiên nên thường được dùng để trị các loại ho như ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày, và viêm họng.

Cách dùng: Pha nửa thìa cà phê nước cốt gừng vào cốc sữa ấm cho bé uống hoặc nấu trà gừng mật ong. Tắm và ngâm chân nước gừng cho bé vào buổi tối cũng giúp giữ ấm cơ thể, giảm ho về đêm.

Bài thuốc chữa ho với tỏi:

Tỏi có tính kháng viêm, diệt khuẩn, vị cay nóng nên rất tốt để trị ho khan, ho có đờm. Tỏi cũng chứa nhiều chất bổ dưỡng như Allicin, Diallyl Sulfide,… giúp tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Cách dùng cách giúp trẻ giảm ho với tỏi như sau:

• Hấp cách thủy 4-5 tép tỏi giã nát với 1-2 viên đường phèn, lấy nước uống 2-3 lần mỗi ngày.
• Hoặc ngâm 1 củ tỏi, 1 củ hành tím với mật ong nguyên chất trong 12 tiếng, mỗi lần dùng nửa thìa cà phê pha nước ấm, nhưng không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi.

Cách giúp trẻ giảm ho bài thuốc với nghệ tươi:

Nghệ tươi chứa những chất như curcumin, chất terpen và tinh dầu có khả năng diệt khuẩn, chống lão hóa và giảm viêm, nên thường được dùng để trị ho khan, ho kéo dài.

Cách làm: Cạo vỏ, giã nát nghệ tươi, thêm đường phèn và nước rồi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút. Uống đều đặn 2-3 lần mỗi ngày.

Bài thuốc chữa ho với trứng gà:

Trứng gà bổ dưỡng lại trị ho hiệu quả ngay tại nhà. Bài thuốc này rất hợp với những người khó uống thuốc như trẻ em, người lớn tuổi, bà bầu,…

Cách giúp trẻ giảm ho với trứng gà là: Cho 2-3 thìa mật ong vào nước, đun sôi. Đánh tan 1-2 quả trứng gà. Khi nước mật ong sôi, cho trứng vào, khuấy đều. Ăn lúc còn nóng ấm để đỡ tanh.

Cách giúp trẻ giảm ho với muối:

Muối giúp diệt vi trùng ở đường thở nên trị ho bằng muối dùng được cho mọi loại ho, nhất là ho khan và ho có đờm. Cách làm:

• Ngậm và súc miệng nước muối mỗi ngày, có thể dùng nước muối sinh lý bán sẵn hoặc pha muối hạt với nước ấm.
• Rửa mũi họng hàng ngày bằng nước muối giúp phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp hay gặp.

Bài thuốc chữa ho cho trẻ với chanh:

Chanh giàu vitamin C, giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật. Chanh cũng có chất diệt vi khuẩn, trị được các loại ho như ho lâu ngày, ho không dứt, ho khan.

Cách dùng: Vắt chanh lấy nước, thêm 1-2 thìa mật ong, pha với nước ấm và uống lúc còn ấm.

Bài thuốc chữa ho với lá húng chanh:

Lá húng chanh ấm, chua, thơm, trị ho viêm họng, ho cảm lạnh, cảm giác lạnh trong người. Cách làm: Giã nát một nắm lá húng chanh với 2-3 quả quất xanh, lấy nước, hấp cách thủy với 1-2 viên đường phèn, uống 2-3 lần mỗi ngày. Dùng khi bị ho có đờm.

IV. Cách giúp trẻ giảm ho bằng phương pháp Tây y

Nếu bé ho mãi không khỏi dù đã chăm sóc tại nhà, bố mẹ nên đưa bé đến bệnh viện khi thấy các dấu hiệu sau:

• Bé sốt cao mãi không hạ, sốt hơn 2 ngày
• Bé nôn trớ nhiều, không chịu ăn, không chịu bú
• Bé bị đi ngoài hoặc nôn ra máu

Khi đến bệnh viện, bác sĩ khám xong có thể cho bé dùng các loại thuốc sau, cũng là cách giúp trẻ giảm ho:

• Thuốc kháng sinh: trị ho, viêm họng, có thể dùng loại bôi hoặc xịt trực tiếp vào họng để thuốc ngấm nhanh vào chỗ viêm, tránh bị nhờn thuốc.
• Thuốc kháng sinh uống như Penicillin, Amoxicillin, Erythromycin, Clarithromycin
• Thuốc kháng sinh tiêm (truyền) khi bé bị ho, viêm họng lâu ngày, giúp giảm triệu chứng nhanh.
• Thuốc làm loãng đờm
• Nếu bé ho có đờm, cần dùng thuốc long đờm trước, ví dụ như alphachymotrypsin.
• Thuốc chống viêm, chống dị ứng. Corticoid là thuốc chống viêm họng hay dùng. Thuốc chống dị ứng thường là nhóm kháng histamin.

V. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thymepect

Ngoài ra, sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng sẽ là một lựa chọn hợp lý giúp hỗ trợ bảo vệ con bạn. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe THYMEPECT của Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, với chiết xuất cỏ xạ hương kết hợp cùng nước ép quả cơm cháy là giải pháp hiệu quả hỗ trợ: Giảm ho có đờm; giảm kích ứng đường hô hấp; tăng cường sức đề kháng.

Hy vọng bài viết đã cung cấp đến bạn thông tin về Cách giúp trẻ giảm ho hiệu quả. Hãy luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe của bản thân để có cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn. Hotline 1800 1770 luôn sẵn sàng để giải đáp mọi câu hỏi của quý khách hàng chính xác và nhanh chóng nhất. Theo dõi Fanpage Doppelherz Vietnam để luôn được cập nhật thông tin mới nhất về Doppelherz và các vấn đề sức khỏe.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

—————–

Doppelherz – Thương hiệu vitamin và khoáng chất số 1 tại Đức.

Hotline: 1800 1770

Website: https://doppelherz.vn

Zalo: https://zalo.me/4609946806172836027

Mua hàng: https://bom.so/TTx7tO