Axit Hyaluronic được biết đến nhiều với tác dụng dưỡng ẩm cho da. Nhưng ít người biết rằng dưỡng chất này cũng chính là vị cứu tinh cho khô hạn của chị em. Cùng tìm hiểu về tác dụng của axit Hyaluronic đối với chứng khô âm đạo trong bài viết này nhé!
Axit Hyaluronic là gì?
Axit hyaluronic (HA) là một glycosaminoglycan tự nhiên được tìm thấy trong khắp các mô liên kết của cơ thể. Glycosaminoglycans đơn giản là carbohydrate dài không phân nhánh, hoặc đường, được gọi là polysaccharide.
Axit hyaluronic có thể liên kết với nước gấp 1000 lần trọng lượng của mình! Nói cách khác, nó hoạt động như một chất giữ ẩm để giữ cho các mô của bạn được bôi trơn, tăng độ đàn hồi và giữ ẩm tốt.
Bên cạnh đó, dưỡng chất này cũng có đặc tính giúp cấu trúc hàng rào bảo vệ da và tái tạo tế bào. Những đặc tính này cũng hữu ích trong khu vực âm đạo, cho cả việc hydrat hóa và chăm sóc hệ vi sinh bình thường của âm đạo.
Hyaluronic acid có tác dụng gì?
Nhiều nghiên cứu đã thảo luận về việc giảm khô âm đạo bằng tác dụng của axit hyaluronic. Vào năm 2011, Ekin và các nhà khoa học khác đã so sánh việc sử dụng viên đặt âm đạo axit hyaluronic với viên oestrogen ở phụ nữ mãn kinh bị khô âm đạo. Nghiên cứu kết luận rằng viên axit hyaluronic có hiệu quả như oestradiol, được coi là rất hữu ích trong việc giữ ẩm và giúp cấu trúc của niêm mạc âm đạo.
Một nghiên cứu khác cũng đã được thực hiện bởi Chen và các tác giả khác vào năm 2013. Trong quá trình nghiên cứu, họ so sánh việc sử dụng gel axit hyaluronic với một loại kem estriol ở những phụ nữ có dấu hiệu khô âm đạo. Nghiên cứu cũng đo hệ vi sinh và độ pH của âm đạo. Các nhà khoa học đã xác nhận lợi ích của axit hyaluronic trong việc giúp giảm hiệu quả các triệu chứng khô âm đạo ở phụ nữ sau mãn kinh. Ngoài ra, axit hyaluronic còn giúp giữ cho hệ vi sinh âm đạo và độ pH ở mức bình thường.
Tác dụng của hyaluronic acid với làn da
Lão hóa da là một quá trình đa yếu tố bao gồm hai cơ chế riêng biệt và độc lập: lão hóa bên trong và bên ngoài. Làn da khi còn trẻ của bạn vẫn có thể giữ được vẻ bóng bẩy, khả năng phục hồi và mềm dẻo do hàm lượng nước cao. Bên cạnh quá trình lão hóa bình thường, những tổn thương từ bên ngoài mỗi ngày cũng góp phần làm mất độ ẩm của da. Vì vậy, sử dụng axit hyaluronic mỗi ngày sẽ giúp da căng bóng, giữ độ ẩm, giảm độ sâu của nếp nhăn và tăng đàn hồi cho da.
Tiến sĩ Shainhouse cho biết: “Các thành phần dưỡng ẩm chăm sóc da bao gồm axit hyaluronic, glycerin, bột yến mạch dạng keo, urê, propylene glycol và sorbitol đều hoạt động như chất giữ ẩm cho da”.
Tác dụng của hyaluronic acid trong chữa lành vết thương
Axit hyaluronic cũng là một yếu tố góp phần trong quá trình chữa lành vết thương cơ thể. Hợp chất này tồn tại tự nhiên trong da và nồng độ của chúng sẽ tăng lên khi cơ thể bạn bị thương. Khi đó hyaluronic acid sẽ điều chỉnh mức độ viêm nhiễm trong vết thương của bạn. Đồng thời, chúng cũng sẽ điều tiết lưu thông máu tại nơi bị thương.
Tác dụng của hyaluronic acid cũng bao gồm cả kháng khuẩn cho cơ thể. Vì vậy, vết thương của bạn sẽ giảm nguy cơ nhiễm trùng hơn. Bên cạnh đó, hợp chất này còn có thể giúp bạn phòng chống bệnh nướu răng. Quá trình phục hồi sau phẫu thuật răng miệng sẽ nhanh hơn và giảm nguy cơ có những vết lở loét.
Tác dụng của hyaluronic acid đối với xương
Axit hyaluronic đã được các nhà khoa học tìm thấy tại các khớp trong cơ thể bạn. Nhờ vậy mà các khớp xương sẽ được bôi trơn, giảm ma sát và đau nhức, khó chịu.
Hyaluronic acid cũng là một hợp chất hữu ích trong quá trình điều trị bệnh viêm xương khớp. Đây là một chứng bệnh thường gặp ở người cao tuổi với triệu chứng chính là thoái hóa khớp theo thời gian. Sử dụng những thực phẩm giàu hyaluronic acid mỗi ngày có tác dụng giảm những cơn đau do viêm xương khớp ở người có độ tuổi từ 40 – 70 tuổi.
3 loại thực phẩm giàu hyaluronic acid
Để tác dụng của axit hyaluronic được phát huy một cách hiệu quả nhất, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của mình
Nước hầm xương
Nước hầm xương là một loại thực phẩm giàu hyaluronic acid phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Dưỡng chất của món ăn này đến từ xương và các mô liên kết của động vật.
Bạn có thể dễ dàng chế biến món ăn này bằng cách ninh sụn, xương bò, xương heo, hoặc xương gà trong nhiều giờ với nước. Axit hyaluronic cùng với các loại protein, axit amin khác sẽ được chiết xuất sau vài giờ.
Bông cải xanh
Tác dụng của hyaluronic acid cũng sẽ được phát huy rõ ràng nếu bản bổ sung thêm bông cải xanh vào thực đơn của mình. Bông cải xanh với hàm lượng magie cao sẽ hỗ trợ quá trình sản sinh hyaluronic acid trong da. Nhờ đó mà bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh.
Cải xoăn
Cải xoăn cũng là một trong số ít loại thực phẩm giàu hyaluronic acid. Mỗi một phần rau cải xoăn có thể cung cấp cho bạn một lượng lớn các Vitamin A, K và chất xơ. Bên cạnh đó, cải xoăn cũng chứa nhiều magie, dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hyaluronic acid.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Aktiv Meno – Sự kết hợp tuyệt vời giữa tinh chất Isoflavone (estrogen thực vật) và axit Hyaluronic.
Bạn còn có thể bổ sung axit hyaluronic qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe Aktiv Meno từ thương hiệu Doppelherz. Viên uống Aktiv Meno là sản phẩm có chứa tinh chất Isoflavone hàm lượng 50mg được chiết xuất từ tinh chất mầm đậu nành đậm đặc được các nhà khoa học tại Đức tính toán tối ưu để bổ sung hàng ngày cho phụ nữ. Nhờ đó, sản phẩm Aktiv Meno bổ sung nội tiết tố nguồn gốc thực vật an toàn, hiệu quả và tác dụng rõ rệt giúp giảm các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố nữ như khô âm đạo, bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, sạm da.
Bên cạnh đó, sản phẩm Aktiv Meno còn kết hợp bổ sung 500mg Canxi và Vitamin D3 đáp ứng đầy đủ nhu cầu bổ sung Canxi của phụ nữ trung niên và phòng ngừa loãng xương cùng axit Hyaluronic và vitamin nhóm B là các dưỡng chất vàng cho sắc đẹp của phụ nữ, mang lại làn da tươi trẻ, láng mịn, giảm khô ráp, sạm nám.
Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ thương hiệu Doppelherz – thương hiệu có lịch sử hơn 100 năm về thực phẩm bảo vệ sức khỏe và chiếm thị phần số 1 về Vitamin và khoáng chất tại Đức và Châu Âu trong nhiều năm liên tục (Theo Nielsen market track), viên uống Aktiv Meno là giải pháp tuyệt vời bổ sung lâu dài, an toàn và hiệu quả cho phụ nữ bị suy giảm axit hyaluronic.
Để được hướng dẫn sử dụng viên uống Aktiv Meno đúng trình trạng với cách dùng và liệu trình phù hợp, bạn vui lòng kết nối qua Fanpage Doppelherz Vietnam và website doppelherz.vn hoặc liên hệ với tổng đài 1800.1770 để gặp dược sĩ của Doppelherz chăm sóc sức khỏe miễn phí.
Bệnh giao mùa ở trẻ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa
Nhận biết viêm họng hạt ở trẻ em qua các triệu chứng thường gặp
Làm gì khi con trẻ nhức mỏi mắt?
Biểu hiện cảm cúm ở trẻ và những điều cha mẹ cần lưu ý!
Vitamin tổng hợp cho trẻ dễ ốm: Bí quyết giúp bé khỏe mạnh mỗi ngày
Trẻ dụi mắt nhiều có sao không? Nguyên nhân thường gặp khiến trẻ hay dụi mắt
Trẻ thường xuyên dùng máy tính có khiến não bộ và mắt trẻ bị ảnh hưởng không?
5 cách cải thiện thị lực cho trẻ hiệu quả
Trẻ hay ho nguyên nhân từ đâu và cha mẹ cần làm gì?
Cách giúp trẻ giảm ho hiệu quả
Điều trị triệu chứng cho trẻ ho khan dai dẳng như thế nào?
Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm họng, đau họng
Cách lựa chọn Siro tăng sức đề kháng cho trẻ
TOP 5 cách tăng đề kháng cho bé tại thời điểm giao mùa
Chăm sóc hệ miễn dịch non nớt: Chìa khóa bảo vệ con vững vàng