Làm mẹ là hành trình đầy yêu thương nhưng cũng không ít lo âu, đặc biệt khi con bước vào giai đoạn dễ bị ốm đau. Một trong những nỗi băn khoăn lớn nhất mà nhiều mẹ thường gặp chính là “khoảng trống miễn dịch”. Vậy “khoảng trống miễn dịch là gì”, và mẹ cần làm gì để bảo vệ con yêu trong giai đoạn này? Cùng theo dõi câu trả lời trong bài viết dưới đây!
Khoảng trống miễn dịch là gì?
Khoảng trống miễn dịch là thời điểm mà hệ miễn dịch của trẻ không đủ mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, trẻ đã nhận được kháng thể IgG từ mẹ qua nhau thai, đây là “lá chắn” đầu tiên bảo vệ con khỏi các bệnh nhiễm trùng sau sinh. Nếu nuôi con bằng sữa mẹ, trẻ sẽ tiếp tục nhận kháng thể qua sữa, đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời.
Tuy nhiên, từ khoảng 6 tháng tuổi, lượng kháng thể này bắt đầu giảm dần, trong khi hệ miễn dịch tự nhiên của trẻ chưa phát triển đầy đủ. Đây chính là giai đoạn nguy cơ cao, mà các bác sĩ thường gọi là “khoảng trống miễn dịch”.
Tại sao trẻ dễ bị ốm trong giai đoạn “khoảng trống miễn dịch”?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm miễn dịch tạm thời ở trẻ nhỏ, điển hình như:
- Kháng thể từ mẹ giảm dần: Lượng kháng thể IgG từ mẹ thường chỉ tồn tại trong cơ thể trẻ khoảng 6-12 tháng. Sau đó, trẻ cần tự sản xuất kháng thể để bảo vệ bản thân.
- Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện: Cơ quan sản sinh kháng thể của trẻ, như tuyến ức và tế bào lympho, vẫn đang trong quá trình phát triển. Điều này khiến việc tự bảo vệ của cơ thể trở nên hạn chế.
- Chế độ dinh dưỡng chưa đủ: Thiếu các vi chất thiết yếu như kẽm, vitamin C và vitamin nhóm B cũng khiến khả năng đề kháng của trẻ yếu hơn.
- Môi trường nhiễm khuẩn: Khi bắt đầu tiếp xúc nhiều hơn với môi trường bên ngoài như lớp học, khu vui chơi, trẻ dễ gặp phải các tác nhân gây bệnh từ vi khuẩn, virus.
Những vấn đề sức khỏe trẻ thường gặp trong “khoảng trống miễn dịch”
Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ trong giai đoạn “khoảng trống miễn dịch” thường xuất hiện nhiều vấn đề về sức khỏe. Các triệu chứng phổ biến ở trẻ bao gồm:
- Trẻ dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus hoặc nấm từ môi trường bên ngoài, khiến trẻ dễ bị ốm. Đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, viêm phổi…
- Trẻ biếng ăn, mệt mỏi, và đôi khi kèm theo chậm tăng cân hoặc chậm phát triển.
Làm sao để bảo vệ con trong giai đoạn “khoảng trống miễn dịch”?
Nếu mẹ nhận thấy những dấu hiệu trên, đừng quá lo lắng. Điều quan trọng là mẹ cần hiểu và áp dụng các biện pháp phù hợp để giúp con vượt qua giai đoạn này một cách an toàn:
Tiêm phòng đúng lịch
Tiêm chủng là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm. Hãy đảm bảo rằng trẻ được tiêm đầy đủ các mũi theo lịch của Bộ Y tế, đặc biệt là các mũi ngừa bệnh truyền nhiễm như sởi, cúm, viêm não Nhật Bản.
Mẹ cần lưu ý không trì hoãn các mũi tiêm nhắc lại. Đồng thời, nếu con ốm nhẹ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về việc hoãn hoặc tiếp tục tiêm phòng.
Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, khoa học
Dinh dưỡng là nền tảng vững chắc giúp trẻ vượt qua giai đoạn khoảng trống miễn dịch. Một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất không chỉ cung cấp năng lượng mà còn tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể bé chống lại bệnh tật. Vitamin C từ các loại trái cây như cam, quýt, ổi hay rau xanh như bông cải xanh là chìa khóa giúp kích thích sản xuất kháng thể, tăng khả năng miễn dịch tự nhiên. Kẽm có nhiều trong hải sản, thịt gà, trứng và các loại đậu, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể bé phục hồi nhanh hơn sau bệnh. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau củ và sữa cung cấp vitamin nhóm B cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng, đảm bảo các tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả.
Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường
Dạy trẻ thói quen rửa tay đúng cách là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa lây nhiễm bệnh. Đồng thời, mẹ nên:
- Vệ sinh đồ chơi và các vật dụng mà trẻ thường xuyên tiếp xúc.
- Đảm bảo không gian sống sạch sẽ, thông thoáng.
- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang ốm hoặc môi trường ô nhiễm.
Theo dõi sức khỏe thường xuyên cho con
Trong giai đoạn khoảng trống miễn dịch, việc theo dõi sức khỏe định kỳ là vô cùng quan trọng. Mẹ nên đưa con đến bác sĩ kiểm tra khi thấy các dấu hiệu bất thường, hoặc đơn giản là để đảm bảo trẻ phát triển đúng chuẩn.
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch
Ngoài việc bổ sung qua thực phẩm, hiện nay có nhiều sản phẩm hỗ trợ miễn dịch cho trẻ trên thị trường. Mẹ nên chọn các sản phẩm chứa thành phần tự nhiên, an toàn cho trẻ nhỏ, có các vi chất cần thiết như vitamin C, kẽm và được sản xuất bởi thương hiệu uy tín, có kiểm định chất lượng rõ ràng.
Doppelherz Aktiv Kinder Immune syrup của Doppelherz là một trong những hãng dược phẩm số 1 tại Đức có lịch sử 125 năm phát triển. Doppelherz Aktiv Kinder Immune syrup mang đến giải pháp hỗ trợ tăng sức đề kháng an toàn và hiệu quả cho trẻ em từ 1 tuổi, đặc biệt là các trẻ thường xuyên gặp các vấn đề về nhiễm khuẩn đường hô hấp hoặc dễ bị ốm vặt khi thời tiết thay đổi. Sản phẩm cung cấp Selen, Kẽm cùng với các vitamin thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên, hỗ trợ hạn chế ốm vặt và nhanh chóng phục hồi sau ốm dậy. Bên cạnh đó, sản phẩm được bào chế dưới dạng siro, hương vị dứa thơm ngon, kích thích vị giác của trẻ.
Hy vọng bài viết đã cung cấp đến bạn thông tin về Hiểu đúng về khoảng trống miễn dịch để bảo vệ bé yêu khỏe mạnh. Hãy luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe của bản thân để có cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn. Hotline 1800 1770 luôn sẵn sàng để giải đáp mọi câu hỏi của quý khách hàng chính xác và nhanh chóng nhất. Theo dõi Fanpage Doppelherz Vietnam để luôn được cập nhật thông tin mới nhất về Doppelherz và các vấn đề sức khỏe.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
—————–
Doppelherz – Thương hiệu vitamin và khoáng chất số 1 tại Đức.
Hotline: 1800 1770
Website: https://doppelherz.vn
Zalo: https://zalo.me/4609946806172836027
Mua hàng: https://bom.so/TTx7tO
Cách lựa chọn Siro tăng sức đề kháng cho trẻ
Chăm sóc hệ miễn dịch non nớt: Chìa khóa bảo vệ con vững vàng
Hiểu đúng về khoảng trống miễn dịch để bảo vệ bé yêu khỏe mạnh
Các dưỡng chất giúp hệ xương và răng chắc khỏe
10 cách phát triển chiều cao vượt trội
Dầu omega 3 cho bé ăn dặm: Lợi ích và cách sử dụng
Cách tính nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi
Bí quyết hỗ trợ phát triển trí não giúp trẻ thông minh hơn
Khi nào cần giảm vitamin tổng hợp cho bé?
CÁC THÓI QUEN ĐƠN GIÚP CẢI THIỆN THỊ LỰC CHO TRẺ
NGUYÊN TẮC KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO TRẺ THIẾU MÁU
TRẺ DẬY THÌ SỚM LÀ GÌ?
TRẺ BỊ VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?
CÁCH GIÚP TRẺ ĂN NGON DỄ DÀNG MẸ NÊN BIẾT
GIÚP TRẺ ĂN NGON MIỆNG BẰNG 3 CÁCH CỰC DỄ