Tác dụng của Vitamin E với buồng trứng và khả năng sinh sản

Nếu bạn nghĩ rằng Vitamin E chỉ có tác dụng làm đẹp thôi thì bạn đã bỏ quên tác dụng đặc biệt khác của dưỡng chất này. Đó chính là cải thiện chức năng sinh sản cho cả nam và nữ. Hãy cùng Doppelherz tìm hiểu qua bài viết sau về tác dụng của vitamin E với buồng trứng như thế nào nhé!

I. Vitamin E là gì?

Vitamin E là loại vitamin được xếp vào nhóm tan trong dầu. Dưỡng chất này có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ tế bào của cơ thể chúng ta khỏi các gốc tự do. Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa rất mạnh. Không những thế, chúng duy trì sự ổn định của màng tế bào, chống viêm nhiễm và giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Đừng bỏ qua tác dụng của vitamin E với buồng trứng ở phần II của bài viết nhé. 

Vitamin E được chia thành hai loại như sau:

• Vitamin E tự nhiên có nhiều trong thực phẩm và thường tồn tại dưới dạng alpha-tocopherol.
• Vitamin E tổng hợp được sản xuất dưới dạng viên uống hoặc kem bôi, hợp chất hóa học này được gọi là dl-alpha-tocopherol.

II. Tác dụng của vitamin E với buồng trứng 

Vitamin E có những tác động “diệu kì” đối buồng trứng của phụ nữ, có thể kể đến như: 

• Làm dày niêm mạc của tử cung: Khi vitamin E đi vào cơ thể, chúng giúp tăng lưu lượng máu tới động mạch của người phụ nữ. Đồng thời làm dày niêm mạc, khi đó chức năng sinh sản cũng sẽ được cải thiện. 
• Bảo vệ túi ối của mẹ: Vitamin E khi được hấp thụ ở liều lượng đủ và đúng cách sẽ giúp làm dày màng túi ối, ngăn ngừa những tác động gây hại của gốc tự do. Chúng cũng giúp hạn chế được nguy cơ vỡ túi ối. 
• Hỗ trợ điều trị bệnh xơ nang vú: Bệnh lý này có liên quan đến sự tăng sinh hormone estrogen trong cơ thể người phụ nữ. Khi này, Vitamin E xuất hiện sẽ làm cân bằng lại nồng độ hormone và giảm sự tăng trưởng của khối u lành tính. Ngoài ra, bản thân vitamin E cũng mang tính kháng viêm nên sẽ giúp giảm triệu chứng sưng và đau ở người bệnh. 
• Nâng cao sức khỏe tử cung và bộ phận sinh dục nữ: Tác dụng của Vitamin E với buồng trứng thì có thể mọi người đã biết nhưng mà vitamin E cũng có tác dụng rất tốt với âm đạo của người phụ nữ. 
• Giảm nguy cơ sảy thai: Vitamin E là một nhóm chất thiết yếu giúp duy trì thai kỳ khỏe mạnh và giảm tỷ lệ sảy thai.

III. Những tác dụng của Vitamin E với buồng trứng

1, Hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

Đối với những bệnh nhân nữ bị mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thế khiến nội tiết tố trong cơ thể bị mất cân bằng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của buồng trứng. Khi này vitamin E sẽ hoạt động như một chất chống viêm, chống vi khuẩn và đồng thời làm giảm đi mức độ viêm nhiễm. 

PCOS cũng có thể đi kèm với tình trạng stress oxy hóa. Việc bổ sung đầy đủ vitamin E theo đúng liều lượng cho cơ thể cần cũng ngăn ngừa sự gây hại của các gốc tự do. 

2, Tác dụng của Vitamin E với buồng trứng: Bảo vệ

Vitamin E giống như một “người hùng” bảo vệ buồng trứng của phụ nữ. Nó chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường, giúp buồng trứng khỏe mạnh. Không chỉ vậy, vitamin E còn giúp giảm viêm nhiễm, giữ cho buồng trứng hoạt động tốt và tăng khả năng có con. Hơn nữa, vitamin E còn giúp máu lưu thông đến buồng trứng tốt hơn, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và oxy cho các tế bào, từ đó giúp buồng trứng khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả.

3, Tăng khả năng rụng trứng

Tác dụng của vitamin E với buồng trứng tương tự như các loại hormone sinh dục nữ estrogen, androgen và progesterone, nên có thể hỗ trợ cho hoạt động của buồng trứng và hormone testosterone. Nhờ vậy, buồng trứng sẽ làm việc hiệu quả hơn trong chu kỳ rụng trứng.

Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp tử cung khỏe mạnh hơn nhờ khả năng tăng cường lưu thông máu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho lớp niêm mạc tử cung. Tử cung khỏe mạnh sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình rụng trứng diễn ra suôn sẻ.

4, Các nguồn bổ sung vitamin E

Vitamin E có nhiều trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, nhất là trong dầu ăn và các loại hạt. Ví dụ như dầu mầm lúa mì, chỉ cần một muỗng canh đã cung cấp hơn lượng vitamin E cần thiết mỗi ngày. Ngoài ra, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân, dầu cây rum cũng rất giàu vitamin E. Bơ đậu phộng, hạnh nhân, hạt hướng dương cũng là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào. Một số loại rau củ quả như bông cải xanh, rau bina, cà chua, ớt chuông, kiwi, xoài, bơ cũng chứa vitamin E. Tuy nhiên, có những người khó hấp thu vitamin E từ thức ăn do gặp vấn đề về tiêu hóa. Trong trường hợp này, bạn có thể bổ sung vitamin E bằng cách uống các viên vitamin E hoặc vitamin tổng hợp.

IV. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Doppelherz Vitamin E

Hiện nay do nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân Việt Nam tăng cao. Vì vậy có rất nhiều doanh nghiệp nhân cơ hội trục lợi và bán hàng giả hàng nhái cho người tiêu dùng. Được công nhận là thương hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Đức, Doppelherz tự hào khi đem đến cho người tiêu dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe – Doppelherz Aktiv Vitamin E. Sản phẩm được điều chế từ Vitamin E tự nhiên, không làm giảm công dụng của Vitamin E cho cơ thể.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp tới bạn thông tin về tác dụng của Vitamin E với buồng trứng và khả năng sinh sản. Hãy luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe của bản thân để có cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn. Hotline 1800 1770 luôn sẵn sàng để giải đáp mọi câu hỏi của quý khách hàng chính xác và nhanh chóng nhất. Theo dõi Fanpage Doppelherz Vietnam để luôn được cập nhật thông tin mới nhất về Doppelherz và các vấn đề sức khỏe.