Cách dưỡng tóc tại nhà suôn mượt chuẩn salon

Tóc xơ rối có khiến bạn gặp khó khăn khi tạo kiểu tóc? Đừng lo. Hãy cùng Doppelherz tìm hiểu cách dưỡng tóc tại nhà chuẩn nhất nhé.

Tại sao bạn cần chăm sóc tóc tại nhà thường xuyên?

Chăm sóc tóc tại nhà giúp tóc chống lại tác động từ môi trường xung quanh 

Cũng như da, tóc thường chịu phải chịu nhiều áp lực từ môi trường bên ngoài như nắng, gió, khói bụi, ô nhiễm,… tác động trực tiếp, khiến tóc trở nên khô, xơ, dễ gãy rụng, làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có của tóc.

Bên cạnh đó, việc tạo kiểu tóc thường xuyên bằng các biện pháp như uốn, ép, duỗi, nhuộm, nối tóc,… càng khiến tóc hư tổn nặng hơn. Đặc biệt nếu bạn bỏ qua việc chăm sóc tóc tại nhà thì chắc chắn tóc sẽ khó phục hồi lại trạng thái ban đầu. Điều này khiến bạn mất tự tin khi gặp gỡ, giao tiếp với người khác. 

Để có mái tóc khỏe đẹp, bạn cần chăm sóc tóc tại nhà thường xuyên, thậm chí là mỗi ngày.

Hạn chế tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng

Tóc khô, xơ, gãy rụng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của hầu hết các chị em phụ nữ. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do tóc thiếu độ ẩm và không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, từ đó khiến nang tóc nhỏ lại và yếu hơn, các gốc tóc (chân tóc) kết nối với nang tóc bị rời rạc. Lúc này, chỉ cần một tác động dù là rất nhỏ lên mái tóc như chải tóc, vuốt tóc hay gội đầu cũng sẽ khiến tóc đứt gãy và rụng không kiểm soát. 

Việc chăm sóc tóc khô xơ tại nhà thường xuyên sẽ giúp phục hồi và cải thiện tình trạng của tóc, trả lại cho bạn một mái tóc đẹp, mượt mà và khỏe mạnh. 

Giúp bạn tự tin với mái tóc bồng bềnh 

Ông bà ta có câu “cái răng, cái tóc là góc con người” nhằm nói đến việc sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, bồng bềnh sẽ giúp tăng nét đẹp cho phụ nữ và nâng cao sự tự tin khi đối diện với người khác. Chắc chắn, một mái tóc mượt mà, khỏe mạnh và khô ráo sẽ chiếm được cảm tình của mọi người hơn nhiều so với một mái tóc khô xơ, chẻ ngọn và bết dính. 

Việc chăm sóc tóc tại nhà đúng cách, chăm chỉ sẽ giúp mái tóc bạn trở nên óng ả, dễ tạo kiểu hơn và đặc biệt tóc sẽ không bị bết dầu dù vận động, sinh hoạt cả ngày bên ngoài. 

Để làm được điều đó, bạn cần nắm được cách dưỡng tóc tại nhà chuẩn xác, hiệu quả và phù hợp nhất với bản thân mình.

Cách dưỡng tóc tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

Cách dưỡng tóc tại nhà bằng dầu oliu hoặc dầu dừa

Dầu dừa và dầu oliu chứa rất nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa hữu hiệu khác. Cả 2 loại dầu này đều có khả năng dưỡng ẩm, kích thích mọc tóc, giúp tóc suôn mượt hơn, chắc khỏe từ gốc đến ngọn, ngăn rụng tóc hiệu quả. Vậy nên, công thức chăm sóc tóc khô xơ sử dụng dầu dừa/dầu oliu rất được chị em ưa chuộng.

Cách dưỡng tóc tại nhà bằng dầu dừa/dầu oliu như sau:

• Hâm nóng 1 chén nhỏ dầu oliu/dầu dừa bằng lò vi sóng. 
• Nhẹ nhàng thoa dầu oliu/dầu dừa lên tóc khô từ gốc đến ngọn và massage nhẹ nhàng chân tóc trong khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu. 
• Dùng một chiếc khăn sạch hoặc mũ chụp tóc để quấn tóc lại và ủ trong 15 – 30 phút. 
• Gội sạch đầu bằng dầu gội và dầu xả như bình thường. 

Với cách chăm sóc tóc tại nhà này, bạn nên thực hiện ít nhất 2 – 3 lần/tuần để tóc được chăm sóc và bảo vệ hiệu quả nhất. 

Chăm sóc tóc tại nhà bằng bia

Từ xưa đến nay, bia vẫn thường được sử dụng như một cách chăm sóc tóc tại nhà rẻ và hiệu quả. Bia rất giàu protein từ mầm lúa mạch, giúp giữ da đầu sạch gàu, nuôi dưỡng lớp biểu bì tóc và hỗ trợ phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn nhanh chóng, từ đó tóc bạn sẽ trở nên óng ả và suôn mượt hơn. 

Cách chăm sóc tóc tại nhà bằng bia:

• Sau khi gội sạch tóc bằng dầu gội, bạn cho bia vào bình xịt và xịt đều lên toàn bộ mái tóc. 
• Ủ tóc trong 15 – 30 phút.
• Xả sạch tóc với nước và dầu xả. 

Lưu ý, với cách dưỡng tóc tại nhà này, mùi của bia có thể sẽ bám trên tóc một thời gian ngắn. Mùi sẽ bay đi nhanh chóng nên bạn đừng quá lo lắng. 

Chăm sóc tóc khô xơ với trái bơ

Bơ không chỉ là một loại trái cây ngon và tốt cho sức khỏe, mà còn có công dụng giúp chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả nhờ các chất béo bão hòa và vitamin có trong trái bơ. Vậy nên, dù bạn ăn bơ hay dùng bơ để làm mặt nạ ủ tóc thì cũng đều có tác động tốt đến mái tóc đang bị tổn thương của mình. 

Cách dưỡng tóc tại nhà với bơ:

• Lọc lấy phần thịt của một trái bơ và nghiền nát. 
• Sau khi gội sạch tóc với dầu gội, dùng khăn mềm lau sơ cho ráo nước và dùng thịt bơ đã nghiền nát thoa trực tiếp lên tóc từ gốc đến ngọn. Bạn cũng có thể trộn thêm một chút sữa tươi, mật ong hoặc dầu oliu với bơ để hỗn hợp mềm và dễ xoa lên tóc hơn.
• Ủ tóc trong 20 – 30 phút sau đó dùng nước ấm để gội sạch tóc.

Bạn có thể áp dụng cách dưỡng tóc tại nhà với bơ trên khoảng 1 – 2 lần/ tuần để tóc luôn óng mượt và giảm gãy rụng.

Cách chăm sóc tóc tại nhà với nước vo gạo

Nước vo gạo chứa hàm lượng cao các loại vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B1, rất thích hợp cho những chị em sở hữu mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, thường xuyên gãy rụng và khó vào nếp. Bên cạnh đó, nước vo gạo rất rẻ và tiện dụng nên rất được chị em ưa chuộng sử dụng để chăm sóc tóc tại nhà.

Cách dưỡng tóc tại nhà với nước vo gạo như sau: 

• Lọc nước vo gạo cho vào bát sạch, sau đó vắt một nửa quả chanh tươi vào bát. 
• Làm ẩm tóc với nước ấm, dùng hỗn hợp chanh và nước vo gạo xoa đều lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút. 
• Xả sạch tóc bằng nước và dầu gội. Cách chăm sóc tóc tại nhà này có thể thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất nhé.

Cách dùng dầu dưỡng tóc để chăm sóc tóc tại nhà

So với các cách dưỡng tóc tại nhà từ thiên nhiên, sử dụng dầu dưỡng tóc đơn giản hơn nhiều nhưng cũng không kém phần hiệu quả. Tùy vào mức độ hư tổn và độ dài, dày của tóc, lượng dùng và cách dùng dưỡng tóc cũng khác nhau. Cụ thể:

• Với tóc hư tổn nặng, đã sử dụng hóa chất nhiều lần, tóc ngắn đến trung bình (ngang vai), cách dùng dầu dưỡng tóc là hãy chia làm 2 lần thoa tinh dầu. Lần đầu bạn có thể dùng 2 – 3 giọt và lần thứ hai từ 1 – 2 giọt. Nguyên nhân là bởi tóc hư tổn có thể thẩm thấu tinh dầu dưỡng nhiều và nhanh hơn tóc bình thường. 
• Với tóc bình thường, ít dùng hóa chất, bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 giọt tinh dầu cho 1 lần dưỡng tóc.
• Với người ít dùng hóa chất nhưng có chất tóc khô hoặc tóc dài thì mỗi lần có thể dùng từ 3 – 4 giọt tinh dầu dưỡng tóc.

Cách dưỡng tóc tại nhà bằng dầu dưỡng tóc cũng rất đơn giản. Bạn có thể làm theo các bước sau:

• Bước 1: Sau khi gội sạch đầu và dưỡng tóc bằng dầu xả hoặc kem ủ tóc, lau khô tóc nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
• Bước 2: Lấy một lượng tinh dầu dưỡng tóc vừa đủ ra tay, xoa nhanh hai tay vào nhau để làm ấm tinh dầu, giúp dầu dưỡng tóc dễ thẩm thấu hơn, sau đó bôi từ thân tóc đến đuôi tóc. Với mái tóc dày, bạn nên chia tóc ra làm nhiều lọn nhỏ để xoa dầu dưỡng, giúp dầu dưỡng có thể thẩm thấu đều khắp tóc.
• Bước 3: Dùng lược chải nhẹ nhàng tóc để gỡ rối và để dầu dưỡng tóc có thời gian thẩm thấu vào tóc tốt hơn.
• Bước 4: Sấy khô hoặc tạo kiểu tóc với máy sấy. Lúc này, dầu dưỡng tóc có tác dụng bảo vệ tóc khỏi nhiệt, giúp tóc bớt hư tổn hơn.

Tuy vậy, có một cách đơn giản hơn để bạn sở hữu mái tóc đẹp và chắc khỏe. Đó là dùng các viên uống bổ sung dinh dưỡng cho tóc. Một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn là sản phẩm viên uống mọc tóc Hair Plus đến từ thương hiệu Doppelherz của Đức – thương hiệu số một về các sản phẩm vitamin và chăm sóc sức khỏe, hiện đang được phân phối tại 70 quốc gia trên toàn thế giới. 

Hair Plus Doppelherz được nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền công nghệ đạt chuẩn của Đức, với những thành phần hoàn toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên kết hợp lại như:

• Dầu hạt lanh giàu axit béo omega-3 cùng các loại vitamin và khoáng chất khác giúp cải thiện tình trạng tóc gãy trụng, nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, cho mái tóc khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
• Bột cỏ đuôi ngựa giàu chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa của sợi tóc, giảm tỷ lệ tóc rụng cũng như kích thích tóc con mọc nhiều hơn.
• Silica giúp tăng độ chắc khỏe của tóc, cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tăng sinh collagen cho da đầu và loại bỏ các tế bào bị tổn thương, từ đó kích thích tóc mọc dày và nhanh hơn.
• L-Cystine thúc đẩy cơ thể tăng sinh và tổng hợp keratin – một protein chiếm 97% cấu tạo của tóc, nhờ đó tóc sẽ chắc khỏe hơn trông thấy.
• Methionine hỗ trợ cơ thể tổng hợp Cystine cho mái tóc chắc khỏe. Việc kết hợp Methionine và L-Cystine trong Hair Plus Doppelherz sẽ là cách dưỡng tóc tại nhà từ bên trong đơn giản mà cực kỳ hiệu quả, giúp phục hồi cấu trúc của tóc mỏng, yếu.

Nhờ vậy, Hair Plus Doppelherz sẽ giúp bạn chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả. Hair Plus Doppelherz đặc biệt thích hợp với những người sở hữu mái tóc hư tổn, xơ rối, chẻ ngọn, mỏng yếu, dễ gãy rụng vì nhiều nguyên nhân khác nhau như di truyền, dùng thuốc, lạm dụng hóa chất lên tóc,… hay chỉ đơn giản là người muốn làm đẹp tóc.

Lựa chọn Hair Plus Doppelherz là cách chăm sóc tóc tại nhà đơn giản, hiệu quả mà lại không hề tốn kém dành cho bạn và người thân.

Trên đây là những cách dưỡng tóc tại nhà “nhỏ nhưng có võ” mà bạn có thể tham khảo. Hãy nhớ rằng, dù bạn lựa chọn chăm sóc tóc tại nhà như thế nào đi chăng nữa, điều quan trọng tiên quyết là hãy luôn duy trì cho mình một chế độ dinh dưỡng cân bằng, một lối sống lành mạnh, hạn chế tác động quá nhiều lên tóc để mái tóc luôn được khỏe đẹp, bồng bềnh như ngoài tiệm nhé.