Cảnh báo bố mẹ những hệ quả khôn lường khi trẻ biếng ăn lâu ngày

Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng và chiều cao của con. Không chỉ vậy, biếng ăn lâu ngày còn là nguyên nhân gốc rễ gây ra các vấn đề về sức khỏe dinh dưỡng như suy giảm hệ miễn dịch, thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, dễ ốm vặt khi giao mùa,… Trong bài viết bên dưới, Doppelherz Việt Nam sẽ chia sẻ với bố mẹ những hậu quả nghiêm trọng và cách khắc phục hiệu quả tình trạng biếng ăn lâu ngày ở trẻ.

1. Nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày

Một số nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng trẻ em biếng ăn lâu ngày là:

1.1. Bé biếng ăn lâu ngày do thay đổi sinh lý

Biếng ăn sinh lý là hiện tượng bé đột ngột chán ăn hoặc ăn ít hơn so với lúc bình thường khoảng 1 – 2 ngày. Tùy theo từng giai đoạn khác nhau mà có những trường hợp kéo dài tới 1 – 2 tuần. Nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng biếng ăn sinh lý ở trẻ em có thể là do:

– Bé sinh non, chào đời bằng phương pháp sinh mổ, bị thiếu hụt chất dinh dưỡng và những yếu tố vi lượng quan trọng ngay từ khi còn trong bào thai.

– Cơ thể trẻ có sự thay đổi về mặt sinh lý như bắt đầu bước vào giai đoạn mọc răng, tập lẫy, tập đi, tập nói, ăn dặm,…

– Nhiều bé hiếu động, học tập và lắng nghe mọi thứ mới lạ xung quanh, mải mê khám phá khả năng của cơ thể nên không chú ý đến việc ăn uống. Do đó, sẽ có những giai đoạn con ăn ít hẳn trong một vài ngày hoặc vài tuần.

1.2. Trẻ biếng ăn lâu ngày do mắc phải bệnh lý

Biếng ăn bệnh lý là tình trạng xảy ra khi bé gặp khó khăn trong việc nhai nuốt, hấp thu dưỡng chất và mắc những bệnh nhiễm trùng hoặc rối loạn đường tiêu hóa. Chẳng hạn như:

– Trẻ bị đau và gặp khó khăn khi nhai nuốt do mọc răng, viêm tuyến nước bọt, viêm amidan,…

– Bé lười ăn, chán ăn do mắc bệnh về đường tiêu hóa như loạn khuẩn đường ruột, rối loạn tiêu hóa, nôn trớ, tiêu chảy, táo bón,…

– Hệ miễn dịch của trẻ còn rất non yếu nên trong giai đoạn phát triển, cơ thể con chưa đủ khả năng để tự bảo vệ nên dễ bị các loại virus, vi khuẩn tấn công. Khi bé bị ốm, hàm lượng các loại vitamin và khoáng chất mất đi rất lớn, khiến con không có cảm giác ngon miệng khi ăn uống.

– Trẻ dùng các loại thuốc kháng sinh và chống viêm gây ra hiện tượng khó tiêu, chướng bụng, chán ăn, táo bón.

– Bé bị nhiễm ký sinh trùng như sán, giun,…

2. Trẻ em biếng ăn lâu ngày gây ra những hệ quả khôn lường nào?

Một số hậu quả nghiêm trọng trẻ có thể gặp phải khi mắc chứng biếng ăn lâu ngày là:

2.1. Trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch

Trẻ biếng ăn nhiều ngày sẽ thiếu hụt hàm lượng lớn cá loại vitamin và khoáng chất như kẽm, canxi, sắt, vitamin A, B, C, D,… Đây là những vi khoáng chất tạo nên bức tường vô hình để bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây hại cho cơ thể. Do đó, hệ miễn dịch của các bé càng ngày càng kém và dễ mắc bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hóa,…

2.2. Trẻ bị rối loạn tăng trưởng

Các chuyên gia cho biết, 2 năm đầu đời chính là thời điểm vàng để phát triển cân nặng, chiều cao, khả năng quan sát, học hỏi. Do đó, trẻ biếng ăn lâu ngày trong thời điểm này có nguy cơ nhẹ cân, thấp còi nhiều hơn 3 lần so với chỉ số lý tưởng của những bé ăn uống tốt. Bên cạnh đó, chứng biếng ăn lâu ngày còn khiến con bị tâm lý chán ăn kéo dài và không hấp thu được các vi chất dinh dưỡng quan trọng, dẫn tới rối loạn tăng trưởng.

2.3. Trí não của trẻ em bị chậm phát triển

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, chỉ số phát triển trí tuệ của những trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng là 110 điểm. Tuy nhiên, những bé biếng ăn chỉ đạt 96 điểm. Sự thua thiệt này có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của con kéo dài suốt nhiều năm trở về sau.

Không chỉ vậy, chứng biếng ăn lâu ngày sẽ khiến trẻ có nguy cơ bị thiếu hụt một hoặc nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, tác động tới sự hình thành và phát triển của trí não. Chẳng hạn như omega 3, protein, DHA, omega 6, taurine, sắt, chất béo,…

2.4. Trẻ em bị ảnh hưởng về tâm sinh lý

Vì không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nên trẻ biếng ăn dài ngày thường xuyên ở trong tình trạng chậm chạp, mệt mỏi, khó hòa nhập và khả năng thích ứng với môi trường kém. Đồng thời không đủ thể lực để vui chơi, vận động và giao tiếp cùng với bạn bè. Nếu giai đoạn này càng kéo dài, bé sẽ dễ mắc những căn bệnh về tâm lý như tự kỷ, trầm cảm ở trẻ nhỏ.

3. Phương pháp cải thiện chứng biếng ăn lâu ngày ở trẻ em

Để khắc phục tình trạng biếng ăn lâu ngày ở trẻ em, bố mẹ nên tham khảo những giải pháp sau:

3.1. Áp dụng công thức ba tác động dành cho trẻ biếng ăn

– Làm trống ống tiêu hóa và tạo cho con cảm giác nhanh đói: Cung cấp các nguyên liệu tạo ra enzym tiêu hóa như selen, kẽm, mangan, đồng,… Những vi khoáng này giúp phân rã và tiêu hóa hết thức ăn trong bụng bé rồi sắp xếp lại thời gian, cũng như phân bổ thức ăn cho trẻ cả ngày.

– Mau chóng hồi phục và kích thích vị giác của con bằng cách cho bé ăn những món ăn giàu khoáng chất như sắt, kẽm, selen,… Ngoài ra, bố mẹ cũng nên trình bày món ăn đa dạng để trẻ có cảm giác muốn ăn và ăn uống ngon miệng hơn.

– Tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng bằng cách cho con ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, axit amin thiết yếu. Đồng thời bổ sung một số chế phẩm tăng cường dinh dưỡng bằng đường uống phù hợp với trẻ qua các bữa phụ.

3.2. Một số phương pháp khác giúp cải thiện chứng biếng ăn lâu ngày ở trẻ

– Kiên nhẫn dỗ dành và không thúc ép, quát mắng, la hét trẻ trong lúc ăn.

– Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đa dạng hóa các món ăn, giúp con cảm thấy vui thích hơn khi ăn uống, cũng như được làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau.

– Tránh việc vô tình tạo ra các thói quen xấu trong khoảng thời gian ăn uống của trẻ như xem TV, chạy nhảy, nghịch ngợm khiến con không chú tâm vào việc ăn uống.

– Bổ sung các vi khoáng chất kích thích trẻ ăn ngon như sắt, kẽm,…

4. Kinder Optima – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp trẻ ăn ngon hơn

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinder Optima giúp bổ sung vitamin và khoáng chất giúp bé ăn ngon và phát triển toàn diện. Đây cũng là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của thương hiệu Doppelherz.

Trong mỗi thành phần 5ml siro vitamin tổng hợp Kinder Optima là sự kết hợp của axit amin L-Lysine cùng 17 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng. Từ đó để trẻ phát triển chiều cao, cũng như cải thiện tầm vóc và sức khỏe.

Mỗi một loại vitamin và khoáng chất trong Kinder Optima có những vai trò riêng biệt nhưng chúng hỗ trợ lẫn nhau. Đồng thời tác động tích cực tới các cơ quan bên trong cơ thể để trẻ phát triển.

Đặc biệt, Kinder Optima giúp giải quyết vấn đề đau đầu nhất của các bậc phụ huynh, đó là bé biếng ăn chậm tăng cân bằng cách bổ sung axit amin L-Lysine trong công thức sản phẩm. Lysine là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch và phát triển men tiêu hóa. Khi kết hợp L-Lysine với 17 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ giúp con ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, cũng như hấp thu tối đa dinh dưỡng để phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Với những thông tin trên đây, Doppelherz hy vọng bố mẹ đã hiểu rõ về tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày và tìm ra biện pháp khắc phục phù hợp nhất với con. Nếu có bất cứ thắc mắc nào trong thời gian chăm sóc bé và về sản phẩm Kinder Optima, các bạn hãy liên hệ với Doppelherz theo số hotline: 1800 1770 để được tư vấn miễn phí nhé!