Dấu hiệu cho thấy cơ thể có nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng giúp cung cấp năng lượng để duy trì [...]

Gợi ý viên uống bổ sung kẽm và vitamin C được nhiều người ưa chuộng hiện nay

Hệ miễn dịch được ví như “hàng rào” bảo vệ cơ thể tránh khỏi các [...]

Uống kẽm và vitamin D3 cùng lúc được không?

Kẽm và vitamin D3 đều là những dưỡng chất có vai trò quan trọng giúp [...]

Thiếu sắt nên ăn gì? Top 5 thực phẩm bổ sung sắt cho người thiếu máu

Thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng [...]

Vitamin D3 có trong thực phẩm nào?

Vitamin D3 là một trong những loại vitamin thiết yếu của cơ thể, ảnh hưởng [...]

Gợi ý các loại thực phẩm chức năng bổ sung kẽm cho cơ thể

Thiếu hụt kẽm gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe như: gãy [...]

Sắt dạng nước hay dạng viên tốt hơn?

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm bổ sung sắt cho [...]

Tác dụng phụ của kẽm zinc là gì?

Kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng đối với cơ thể, hoạt động như [...]

Lưu ý khi uống sắt để hạn chế tác dụng phụ không mong muốn

Sắt là vi chất dinh dưỡng quan trọng, cấu thành nên các huyết sắc tố [...]