CHĂM SÓC DA MÙA HÈ: 12 BÍ QUYẾT “VÀNG” CHO MỌI LOẠI DA

Chăm sóc da mùa hè đúng cách là bí quyết để chị em luôn rạng ngời khi hè đến. Mùa hè đến mang theo những ngày nắng nóng gay gắt, khiến làn da dễ tổn thương, nổi mụn, cháy nắng, đen sạm,… Vậy làm thế nào để bảo vệ “vẻ đẹp không tuổi” trong thời điểm này? Hãy cùng Doppelherz khám phá bí quyết chăm sóc da mùa nắng nóng khoa học và hợp lý dành cho phái nữ nhé!

I. Làn da bị tác động thế nào bởi mùa hè? 

Trong quy trình chăm sóc da mùa hè, nhiều chị em thường lược bước dưỡng ẩm vì sợ bít tắc lỗ chân lông. Nhưng đây lại là quan điểm không chính xác. Bạn cần phải tẩy da chết thường xuyên và đều đặn. Đồng thời phải dưỡng ẩm đầy đủ cho da để hạn chế việc tiết dầu quá mức. Khi đó làn da bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn trong điều kiện oi bức của ngày hè. 

Mùa hè rực rỡ với những ngày nắng chói chang cũng mang theo vô số “kẻ thù” cho làn da của chúng ta. Ánh nắng gay gắt cùng tia UV độc hại là nguyên nhân chính khiến da sạm đen, nám, tàn nhang. 

Bên cạnh đó, tiết trời oi bức khiến da đổ nhiều dầu, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Vì thế dẫn đến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Nhiều người lầm tưởng rằng da nhờn vào mùa hè không cần dưỡng ẩm. Hiểu lầm này dẫn đến tình trạng da tiết dầu nhiều hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Đây là một hiểu lầm cần phải thay đổi! Lỗ chân lông của bạn sẽ được thông thoáng hơn khi tẩy da chết. Đồng thời hạn chế tiết dầu và tạo điều kiện để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Đặc biệt, các chị em cần lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nhờn rít cho da.

II. 12 bí quyết “vàng” cho chăm sóc da mùa hè mọi loại da 

1. Chăm sóc da mùa hè  với kem chống nắng 

Tia UV có khả năng xuyên qua cửa kính, lớp vải thông thường, do đó, che chắn đơn giản không đủ để bảo vệ da.

Các chị em cần ghi nhớ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để chăm sóc da mùa hè hiệu quả. Kể cả khi trời râm mát hay ở trong nhà, với chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng chống tia UVA, UVB.

Các nàng lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da để bảo vệ da tối ưu.

2. Sữa rửa mặt – Bí quyết làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông

Rửa mặt bằng nước thường không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và bã nhờn trên da.

Khi sử dụng sữa rửa mặt phù hợp giúp làm sạch sâu, giảm thiểu mụn, làm sáng da và giúp da khỏe mạnh hơn.

Với da nhạy cảm cần lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, loại bỏ cặn bã nhờn cho da dầu. 

3. Dưỡng ẩm – bước chăm sóc da mùa hè cần thiết 

Một yếu tố không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mùa hè chính là dưỡng ẩm. Khi cung cấp đủ độ ẩm sẽ giúp da mềm mại, mịn màng, giảm thiểu mụn, mẩn đỏ và bong tróc.

Cần sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ phù hợp với loại da. Bạn nên tránh sử dụng sản phẩm có độ ẩm quá cao khiến da đổ nhiều dầu, bít tắc lỗ chân lông.

4. Phục hồi da sau khi tiếp xúc với ánh nắng thời gian dài

Để bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, bạn có thể sử dụng những phương pháp sau đây! 

Xịt khoáng là sản phẩm cần thiết và rất thiết thực để chăm sóc da mùa nắng nóng. Bạn có thể dùng xịt khoáng để xịt lên mặt và cổ để cấp ẩm tức thì cho làn da. Bên cạnh đó, xịt khoáng còn giúp da bổ sung khoáng chất. Giúp mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và dễ chịu. 

Bạn cũng có thể sử dụng sữa chua để hạ nhiệt làn da của mình. Mặt nạ làm từ sữa chua không đường và vài giọt nước cốt chanh có thể giúp thư giãn làn da. Ngoài ra, mặt nạ này còn giúp làm giảm các vết thâm trên da. 

Khi đi nắng về, để làm dịu làn da, bạn có thể thoa một lớp mỏng gel lô hội. Tinh chất nha đam chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt giúp tinh thần thoải mái, dễ chịu. 

5. Tẩy tế bào chết định kỳ

Tế bào chết còn sót lại trên da có thể gây khó chịu và bong tróc, khiến mỹ phẩm kém hiệu quả  trên da. Vì vậy, bạn nên tẩy tế bào chết thường xuyên nhưng trung bình khoảng một hoặc hai lần một tuần là đủ. Điều này làm mềm da, tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển và nuôi dưỡng làn da.

6. Mặt nạ thiên nhiên – “món quà” từ thiên nhiên cho làn da

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bạn tận dụng sức mạnh của các nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da. Dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây,… đều là những “người bạn” tuyệt vời giúp cung cấp dưỡng chất, cấp ẩm và làm sáng da hiệu quả.

Bí quyết đơn giản để chăm sóc da mùa hè là kết hợp các loại trái cây, củ quả này cùng sữa tươi. Hoặc dùng sữa chua không đường để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi tích cực trên da.

7. Chăm sóc da mùa hè với tập luyện thể dục 

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và chăm sóc da mùa nắng nóng, tập luyện thể dục thường xuyên cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Hoạt động thể thao giúp tăng cường lưu thông máu, mang lại cho bạn làn da hồng hào, tươi tắn và tràn đầy sức sống.

Tuy nhiên, hãy lưu ý tránh tập luyện ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

8. Uống nước đầy đủ để chăm sóc da mùa hè hiệu quả

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể mất nước nhiều. Vì vậy hãy biến việc uống nước thành thói quen để duy trì sức khỏe và giúp da luôn căng mọng. Thêm vài lát chanh, cam vào nước lọc để tăng hương vị và bổ sung vitamin C cho cơ thể.

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè. Thay vì các món chiên rán, tinh bột, hãy ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như rau xanh, trái cây. Đây là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Ngoài ra, uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, làm mát da từ bên trong. Từ đó da sẽ trở nên mềm mịn, rạng rỡ hơn.

9. Hạn chế trang điểm tối đa để da được “thở”

Việc trang điểm dày cộm mỗi ngày sẽ khiến da bí bách, tiết nhiều dầu và dễ hình thành mụn.

Nếu cần thiết phải trang điểm, các nàng hãy lựa chọn sản phẩm có khả năng kiềm dầu tốt. Đặc biệt phải ghi nhớ tẩy trang kỹ lưỡng vào cuối ngày để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm và bụi bẩn trên da.

10. Bí quyết “cứu cánh” cho da dầu mùa hè: Giấy thấm dầu

Trang bị cho mình một gói giấy thấm dầu nhỏ gọn luôn bên cạnh chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn “chinh phục” mùa hè nóng bức. Khi da tiết nhiều dầu thừa, hãy dùng giấy thấm dầu nhẹ nhàng thấm hút lượng dầu này. Khi đó,  da thông thoáng và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn.

Hãy nhớ mang theo “người bạn” nhỏ này bên mình để luôn giữ cho làn da khô ráo dưới ánh nắng hè gay gắt nhé. 

11. Chăm sóc da mùa hè từ bên trong với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Beauty Collagen Doppelherz 

Collagen Beauty là thực phẩm bảo vệ sức khỏe với công thức độc đáo chứa 2.500mg collagen peptide cùng chiết xuất Acai, Kẽm, vitamin E, đồng, biotin,… Giúp:

• Bổ sung collagen thiết yếu cho da, hỗ trợ tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và lão hóa da hiệu quả.
• Hỗ trợ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da mịn màng, tươi trẻ và rạng rỡ.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe của tóc và móng.

Sản phẩm đến từ thương hiệu Doppelherz uy tín của Đức với lịch sử 120 năm. Collagen Beauty được nghiên cứu và sản xuất với quy trình hiện đại, đảm bảo chất lượng và an toàn. Dạng ống tiện lợi, hương vị thơm ngon, dễ dàng sử dụng. 

Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết thêm được 10 cách chăm sóc da mùa hè cực hiệu quả để bảo vệ và chăm sóc làn da mình tốt hơn. Hãy theo dõi website của Doppelherz để cập nhật các thông tin sức khỏe mới nhất để chăm sóc da mùa nắng nóng nhé.