Chảy nước mắt liên tục: 9 nguyên nhân thường gặp & giải pháp

Chảy nước mắt liên tục có thể do khô mắt, dị ứng, kích ứng hoặc tắc tuyến lệ. Nó cũng có thể xảy ra khi bạn tập trung nhìn quá lâu vào một vật. Tìm nguyên nhân thường gặp và cách xử lý an toàn, dễ áp dụng tại nhà.

I. Chảy nước mắt sống là gì?

Chảy nước mắt liên tục hay còn gọi là chảy nước mắt sống, là tình trạng nước mắt tiết ra nhiều và xảy ra thường xuyên, khiến bạn khó kiểm soát. Khi nước mắt không thoát ra theo đường bình thường, chúng có thể trào ra ở góc mắt. Biểu hiện này thường được gọi chung là tình trạng chảy nước mắt.

II. Nguyên nhân chảy nước mắt liên tục

Có nhiều yếu tố có thể khiến bạn bị chảy nước mắt liên tục. Tùy vào triệu chứng đi kèm và nguyên nhân cụ thể, tình trạng này đôi khi có thể tự cải thiện. Tuy vậy, cũng có những trường hợp cần được bác sĩ thăm khám và hỗ trợ phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp gây chảy nước mắt quá mức.

2.1. Tắc lệ đạo

Tắc lệ đạo là một trong những nguyên nhân thường gặp gây chảy nước mắt liên tục. Tình trạng này xảy ra khi đường dẫn nước mắt xuống mũi (ống lệ – mũi) bị tắc, khiến nước mắt không thoát theo đường bình thường và dễ trào ra ngoài. Tắc lệ đạo có thể gặp từ bẩm sinh hoặc hình thành do các yếu tố bên ngoài.

Với tắc lệ đạo bẩm sinh, nguyên nhân thường liên quan đến sự phát triển chưa hoàn thiện của một số cấu trúc trong hệ thống dẫn lưu nước mắt. Trong khi đó, tắc lệ đạo mắc phải có thể xuất hiện sau chấn thương vùng mắt hoặc vùng xoang. Tình trạng viêm nhiễm kéo dài ở mắt như đau mắt hột, đau mắt đỏ… cũng có thể là yếu tố góp phần.

Người bị tắc lệ đạo có thể kèm theo cảm giác đau nhức hoặc dễ nhiễm khuẩn. Vì vậy, nếu triệu chứng kéo dài, việc thăm khám sớm sẽ giúp xác định nguyên nhân và xử trí phù hợp, hạn chế ảnh hưởng không mong muốn cho mắt.

2.2. Các tác nhân kích thích

Không khí khô, ánh sáng trắng, gió, khói bụi hoặc một số chất hóa học có thể làm mắt bị kích ứng. Khi đó, mắt thường tăng tiết nước mắt như một phản ứng tự nhiên để tự bảo vệ và làm dịu bề mặt mắt. Ngoài ra, tình trạng mỏi mắt do làm việc quá lâu cũng có thể gây ra tình trạng chảy nước mắt liên tục.

2.3. Giảm chức năng mi mắt

Tật lộn mi có thể làm giảm chức năng của mí mắt và khiến tình trạng chảy nước mắt liên tục xảy ra thường xuyên hơn. Đây là hiện tượng mí mắt bị chùng, rũ xuống và không áp sát như bình thường, khiến bờ mi bị kéo lệch ra ngoài. Tình trạng này hay gặp ở người lớn tuổi khi cấu trúc vùng mắt yếu đi theo thời gian.

Khi mí mắt không ôm sát nhãn cầu, mắt dễ bị khô và khó chịu. Một số người có thể cảm thấy đau, đỏ rát và dễ bị viêm nhiễm hơn.

2.4. Do thần kinh

Hệ thống lệ đạo chịu sự chi phối của dây thần kinh số VII. Khi dây thần kinh này bị liệt, mí mắt có thể khép không kín, dẫn đến hở mi và chảy nước mắt liên tục. Tình trạng này nên được thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp, tránh ảnh hưởng không mong muốn cho mắt về lâu dài.

2.5. Nhiễm trùng mắt

Chảy nước mắt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi mắt bị vi khuẩn xâm nhập, nhằm giúp rửa trôi tác nhân gây hại và làm sạch bề mặt mắt. Trong đó, viêm kết mạc và viêm bờ mi là những tình trạng thường gặp có thể khiến chảy nước mắt liên tục.

Việc đeo kính áp tròng không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm kết mạc. Khi mắt bị nhiễm khuẩn, bạn có thể gặp các dấu hiệu như đau và đỏ mắt, cảm giác cộm như có sạn, nhiều gỉ mắt vào ban đêm và tăng tiết nước mắt.

2.6. Dị ứng

Khi gặp tác nhân gây dị ứng, mắt có thể phản ứng lại và xuất hiện viêm mắt dị ứng. Lúc đó, bạn thường thấy đỏ mắt, nóng rát và ngứa, kèm theo chảy nước mắt liên tục.

Các tác nhân thường gặp gồm phấn hoa, cỏ cây và một số yếu tố trong nhà như lông thú cưng, bụi và nấm mốc.

2.7. Khô mắt

Nghe có vẻ trái ngược, nhưng khô mắt lại có thể khiến mắt khó chịu và kích thích tuyến lệ. Vì vậy, một số người vẫn gặp tình trạng chảy nước mắt liên tục dù mắt đang bị khô.

Lượng nước mắt sản xuất thường giảm dần theo tuổi. Tuổi càng cao, mắt càng yếu thì khả năng tiết nước mắt càng giảm. Thời tiết hanh khô cũng có thể làm tình trạng khô mắt rõ hơn.

Một nguyên nhân phổ biến của khô mắt là hội chứng viêm kết – giác mạc khô (keratoconjunctivitis – KCS). Người mắc hội chứng này có thể bị rối loạn chất lượng và lượng nước mắt. Vì thế, mắt vẫn có thể tiết nhiều nước mắt phản xạ nhưng bề mặt mắt lại không đủ ẩm như cần thiết.

2.8. Kính áp tròng đã cũ, bẩn gây chảy nước mắt liên tục

Trong quá trình bảo quản, kính áp tròng có thể bị bám bụi hoặc bị vi khuẩn xâm nhập. Khi đeo lại, mắt dễ bị kích ứng hoặc dị ứng, gây đỏ mắt, đau rát và cảm giác cộm ngứa, kèm theo chảy nước mắt liên tục. 

Đây là phản ứng tự nhiên của mắt nhằm tự bảo vệ và làm sạch bề mặt mắt khi gặp tác nhân gây khó chịu.

2.9. Tăng tiết nước mắt

Bất kỳ tình trạng nào gây kích ứng ở kết mạc hoặc giác mạc đều có thể khiến mắt tăng tiết nước mắt. Một số nguyên nhân thường gặp của hiện tượng này gồm:

• Nhiễm trùng đường hô hấp trên.
• Viêm mũi dị ứng.
• Viêm kết mạc dị ứng.
• Khô mắt.
• Lông xiêu: lông mi mọc lệch và cọ vào nhãn cầu, xảy ra ngay cả khi không có quặm mi.

III. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa mắt nếu gặp một trong các dấu hiệu sau:

• Chảy nước mắt liên tục hơn 5–7 ngày mà không rõ nguyên nhân (không do gió, bụi).
• Mắt đỏ, đau, sưng, hoặc có ghèn/mủ. Đây có thể là dấu hiệu viêm nhiễm.
• Nhìn mờ, nhạy sáng, hoặc cảm giác khó chịu kéo dài.
• Trẻ sơ sinh chảy nước mắt kèm sưng hoặc nhiều ghèn ngay từ khi mới sinh.
• Triệu chứng làm bạn khó làm việc, khó lái xe hoặc ảnh hưởng rõ đến sinh hoạt hằng ngày.

IV. Cách phòng ngừa, khắc phục chảy nước mắt liên tục

Mặc dù tình trạng chảy nước mắt liên tục đôi khi không gây khó chịu quá rõ và dễ bị bỏ qua, nhưng nếu kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, bạn nên chủ động theo dõi và áp dụng các biện pháp phù hợp để phòng ngừa.

Dưới đây là một số cách giúp hạn chế và cải thiện tình trạng chảy nước mắt khó kiểm soát:

• Tránh chấn thương cho mắt: Nên đeo kính bảo hộ khi đi ngoài trời hoặc khi làm việc ở môi trường có nguy cơ bụi, gió, dị vật bắn vào mắt.
• Đội mũ bảo hiểm khi tham gia giao thông: Thói quen này giúp giảm nguy cơ chấn thương vùng đầu khi có sự cố, đồng thời góp phần bảo vệ vùng mắt.
• Khám mắt định kỳ: Việc kiểm tra mắt đều đặn giúp phát hiện sớm các vấn đề và xử trí kịp thời. 

Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm uy tín, chất lượng, đảm bảo an toàn cho trẻ từ 10 tuổi trở lên, người bị mỏi mắt, mờ mắt, khô mắt, nhức mắt hay người mắt kém, thị lực suy giảm thì hãy tham khảo Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Doppelherz Eye Vital Capsules. Doppelherz Eye Vital giúp bổ sung các chất cần thiết cho mắt. Đồng thời hỗ trợ tăng cường thị lực, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho mắt.

Hy vọng rằng bài viết này của Doppelherz đã giúp bạn biết thêm về 9 nguyên nhân chảy nước mắt liên tục thường gặp & cách xử lý.

Hãy luôn quan tâm và chăm sóc sức khỏe đôi mắt của bản thân để có cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn. Hotline 1800 1770 luôn sẵn sàng để giải đáp mọi câu hỏi của quý khách hàng chính xác và nhanh chóng nhất. Theo dõi Fanpage Doppelherz Vietnam để luôn được cập nhật thông tin mới nhất về Doppelherz và các vấn đề sức khỏe.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

————

Doppelherz – Thương hiệu vitamin và khoáng chất số 1 tại Đức.

Hotline: 1800 1770

Website: https://doppelherz.vn 

Zalo: https://zalo.me/4609946806172836027 

Mua hàng: https://bom.so/TTx7tO