CÓ NÊN BỔ SUNG VITAMIN CHO TRẺ BIẾNG ĂN?

Chắc hẳn ba mẹ nào cũng ám ảnh về tình trạng của các bé. Trong trường hợp này, ba mẹ thường đặt câu hỏi có nên sử dụng vitamin cho trẻ biếng ăn hay không? Để Doppelherz giải đáp cho bạn thông qua bài viết dưới đây. Mời ba mẹ cùng tham khảo nhé! 

I. Có nên bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn hay không? 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi trẻ vẫn có thể ăn được các loại thực phẩm khác nhau thì cha mẹ không cần bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn. Mối nguy hại từ việc dư thừa vitamin cũng ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe của trẻ. Thay vào đó, hãy xác định tình trạng của trẻ và cho trẻ bổ sung nên trẻ nằm trong các diện sau:

• Trẻ biếng ăn, ăn không đủ chất;
• Trẻ thường xuyên dùng thức ăn nhanh;
• Trẻ có chế độ ăn đặc biệt như ăn chay;

• Trẻ mắc bệnh mãn tính hoặc gặp vấn đề tiêu hóa;
• Trẻ vận động nhiều, chơi các môn thể thao có cường độ cao.

II. Vitamin cho trẻ biếng ăn là những loại nào? 

Ba mẹ hãy lưu ý bổ sung đầy đủ 6 loại vitamin dưới đây để hạn chế tối đa tình trạng trẻ bị biếng ăn nhé:

• Vitamin A: Đây là loại vitamin phổ biến với tác dụng tốt với thị lực của cả trẻ nhỏ và người lớn. Vitamin A cũng giúp tăng khả năng miễn dịch của cơ thể và làm lành các biểu mô và xương.
• Vitamin nhóm B: Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ duy trì quá trình trao đổi chất cũng như sản sinh năng lượng cho cơ thể. 
• Vitamin C: Có tác dụng chống Oxy hóa, làm cho cơ bắp và làn da của trẻ trở nên khỏe mạnh cũng như giúp vết thương lành nhanh hơn. 
• Vitamin D: Hỗ trợ cho hệ xương và răng thêm chắc khỏe

• Canxi: Nuôi dưỡng và xây dựng hệ xương của cơ thể ngày càng khỏe mạnh hơn
• Sắt & protein: Đây là 2 chất giúp tạo ra huyết sắc tố hemoglobin. Công dụng của chúng là vận chuyển O2 và CO2 đi khắp cơ thể và phòng ngừa bệnh thiếu máu.

III. Những lưu ý quan trọng khi bổ sung vitamin cho trẻ

Bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn đang là xu hướng hiện nay của các phụ huynh Việt Nam. Để điều này đạt hiệu quả cao nhất cũng như cho cơ thể của trẻ thêm khỏe mạnh, ba mẹ hãy lưu ý những điều dưới đây mà Doppelherz đã liệt kê để đảm bảo cho sức khỏe của trẻ nhé.

1. Sử dụng vitamin cho trẻ đúng liều lượng khuyến cáo

Mặc dù việc bổ sung vitamin là tốt cho trẻ biếng ăn, nhưng ba mẹ lưu ý chỉ nên bổ sung liều lượng đúng với nhu cầu của em bé. Như đã nói ở trên, việc cơ thể bé dư thừa quá nhiều vitamin cũng dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm. Các tác dụng phụ có thể nhắc đến như tiêu chảy táo bón, đau dạ dày, cảm giác ngứa ran trong miệng, ăn không ngon,…

Để trẻ ăn ngon miệng hơn mẹ hãy thử tham khảo Kinder Optima nhé. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinder Optima cung cấp L-lysine, các vitamin và khoáng chất giúp trẻ ăn ngon, hỗ trợ tiêu hóa. Sản phẩm dành cho trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, hấp thu kém, Trẻ trong thời kỳ dưỡng bệnh cần cung cấp vitamin và khoáng chất hay Trẻ trong giai đoạn phát triển cần bổ sung vitamin và khoáng chất.

2. Mua sắm vitamin tổng hợp cho bé ở nơi uy tín

Qua bài viết trên, Doppelherz hy vọng các ba mẹ đã được trang bị đầy đủ kiến thức về vitamin cho trẻ biếng ăn và bổ sung như nào là hiệu quả. Doppelherz.vn sẽ thường xuyên cập nhật các tin tức về sức khỏe cho trẻ em và người lớn nên ba mẹ nhớ thường xuyên theo dõi nha!

—————–
Doppelherz – Thương hiệu vitamin và khoáng chất số 1 tại Đức.
Hotline: 1800 1770
Website: https://doppelherz.vn
Zalo: https://zalo.me/4609946806172836027
Mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG