Giải đáp thắc mắc: Trẻ 4 tháng biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao?

Trẻ 4 tháng biếng ăn chậm tăng cân là hiện tượng thường gặp và nó khiến các bậc phụ huynh cảm thấy rất lo lắng vì sợ bé sẽ sụt cân, thiếu chất, thậm chí là suy dinh dưỡng. Vì vậy, bố mẹ cần phải tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách cải thiện hiệu quả để bảo đảm con yêu phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

1. Cân nặng bình thường của trẻ 4 tháng tuổi là bao nhiêu?

Trước tiên, để đánh giá cân nặng của trẻ đã phù hợp với độ tuổi hay chưa, bố mẹ có thể dựa vào những tiêu chí như sau:

So sánh cân nặng của con với bảng cân nặng tiêu chuẩn của Tổ chức Y Tế Thế giới (WHO). Theo bảng này, cân nặng trung bình chuẩn của trẻ 4 tháng tuổi sẽ như sau:

– Cân nặng trung bình chuẩn của bé trai là 7kg: Nếu con nặng trên 8,7kg thì đang thừa cân, còn nếu dưới 5,6kg thì đang bị thiếu cân.

– Cân nặng trung bình chuẩn của bé gái là 6,4kg: Nếu con nặng trên 8,2kg thì đang thừa cân, còn nếu dưới 5kg thì đang bị thiếu cân.

Nếu chỉ số cân nặng của bé bị cao quá hoặc thấp quá, phụ huynh nên lưu ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và ngủ nghỉ của con sao cho phù hợp hơn. Theo các bác sĩ Dinh dưỡng, phần lớn cân nặng của bé 4 – 5 tháng tuổi sẽ gấp đôi so với khi vừa mới chào đời.

Trung bình từ tháng thứ 3 sang tháng thứ 4, trẻ sẽ tăng khoảng 0,6kg. Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 5 tăng khoảng 0,5kg.

Trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn chậm tăng cân khiến nhiều bà mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng
Trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn chậm tăng cân khiến nhiều bà mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng

2. Nguyên nhân khiến trẻ 4 tháng biếng ăn chậm tăng cân

Bé 4 tháng biếng ăn chậm tăng cân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số lý do chính khiến trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn và chậm tăng cân là:

2.1. Trẻ 4 tháng tuổi bú không đủ

Từ tháng thứ 4 sang tháng thứ 5 là lúc con cần được bổ sung nhiều dưỡng chất hơn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể so với những tháng đầu. Trong giai đoạn này, con cũng chuẩn bị bước vào thời kỳ tập ăn dặm. Hơn nữa, các kỹ năng vận động của trẻ cũng phát triển hơn nên bé sẽ cần nhiều năng lượng hơn.

Do đó, nếu trẻ 4 tháng tuổi bú không đủ sữa có thể là do một số nguyên nhân như sau:

– Mẹ mất sữa hoặc ít sữa nên không có đủ sữa cho bé bú.

– Trẻ không ngậm được hết đầu ti của mẹ nên quá trình bú sữa mẹ gặp khó khăn, dẫn đến tình trạng con không thể bú no được. Nguyên nhân có thể là bởi mẹ cho bé bú sai cách hoặc sai tư thế.

– Môi trường xung quanh ồn ào, có người làm phiền khiến con không thể tập trung bú mẹ nên có thể bú ít hơn. Hoặc trẻ bú sữa mẹ trong lúc ngủ hay bị sai bữa nên khó có thể bú đủ sữa như lúc bình thường.

– Sữa mẹ được chia thành hai loại là sữa đầu và sữa sau. Lớp sữa đầu thường chảy ra rất nhanh và trẻ sẽ tiếp nhận được ngay khi vừa mới bú mẹ. Thế nhưng, lớp sữa đầu lại không chứa nhiều Calo bằng sữa sau. Hơn nữa, nếu mẹ bị căng thẳng hoặc mắc bệnh mạn tính, quá trình tiết sữa sau sẽ gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, con có thể không bú đủ lượng sữa sau mà chỉ nhận được lớp sữa đầu.

– Nếu người mẹ thiếu linh hoạt khi cho con bú sẽ khiến trẻ không nhận đủ nguồn năng lượng cần thiết. Cụ thể là một số bà mẹ quá máy móc, cho con ăn sữa theo đúng một khung giờ mà không lắng nghe trẻ. Thỉnh thoảng bé có dấu hiệu bị đói thì lại không được bú sữa và khi đã no thì lại bị mẹ ép bú.

– Bên cạnh đó, trẻ không bú đủ sữa có thể là do một số nguyên nhân khác như mệt mỏi, bị ốm, mắc các vấn đề về đường ruột, hệ tiêu hóa hoặc không dung nạp được sữa,…

2.2. Người mẹ không có sữa hoặc có ít sữa

Nguyên nhân khác nữa khiến trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn và chậm tăng cân là do nguồn sữa mẹ không đủ. Điều này có thể là do trong khẩu phần ăn hàng ngày của mẹ không chứa đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết (vitamin và khoáng chất, protein, chất béo, chất bột đường). Hoặc cũng có thể là do người mẹ ăn uống kiêng khem.

Do đó, nguồn sữa mẹ sẽ bị thiếu dinh dưỡng và làm ảnh hưởng đến sự phát triển của con. Ngoài ra, nếu mẹ nếu thức ăn lạ hoặc những loại gia vị quá cay, quá mặn sẽ khiến sữa có mùi lạ nên trẻ cũng không muốn bú.

2.3. Trẻ 4 tháng tuổi bị mắc chứng rối loạn tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ trong những năm tháng đầu đời còn non yếu nên rất dễ bị vi khuẩn, virus tấn công và gây ra một số rối loạn. Chẳng hạn như tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, khó tiêu, các bệnh lý đường ruột, chứng khó hấp thu,… Đây là những nhân tố gây cản trở đến sự hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể và khiến bé khó đạt được cân nặng chuẩn.

3. Cách cải thiện tình trạng trẻ 4 tháng biếng ăn và chậm tăng cân

Ông bố, bà mẹ nào cũng đều mong muốn sớm chấm dứt tình trạng trẻ 4 tháng tuổi biếng ăn và chậm tăng cân để con mau chóng trở lại nếp ăn giống như trước. Một số cách khắc phục hiệu quả tình trạng này ở trẻ nhỏ là:

3.1. Bảo đảm trẻ 4 tháng tuổi được bú sữa mẹ đầy đủ

Đối với những bé dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng chất lượng và an toàn nhất. Do đó, mẹ cần phải bảo đảm lượng sữa cần thiết cho con và giúp trẻ bú đủ nhu cầu. Để đạt được hiệu quả cao nhất, các mẹ cần phải quan tâm đến một số vấn đề trong quá trình cho bé bú như sau:

– Chọn đúng cách và tư thế cho con bú. Theo đó, mẹ hãy điều chỉnh tư thế bế để trẻ có thể ngậm hết đầu ti và khi con ngậm sâu vào quầng núm vú, bé sẽ nhận được nhiều sữa hơn.

– Mẹ nên cho con bú khoảng 20 – 30 phút mỗi lần.

– Mẹ chỉ nên đổi bầu vú khi trẻ đã no.

– Lựa chọn không gian yên tĩnh và không quá sáng để con tập trung bú được nhiều nhất.

– Nên cho trẻ bú sữa mẹ khi con còn đang thức.

– Cho bú khi con đói và dừng khi bé hoàn toàn no, nên tránh trường hợp mẹ ngắt vú ra giữa chừng.

Mẹ nên cho con uống đủ lượng sữa bé cần và theo nhu cầu của con
Mẹ nên cho con uống đủ lượng sữa bé cần và theo nhu cầu của con

3.2. Cho trẻ 4 tháng tuổi uống thêm sữa công thức

Với những bà mẹ ít sữa hoặc không có sữa thì nên cho trẻ uống thêm sữa ngoài. Tuy nhiên, mẹ cũng nên tìm hiểu kĩ nguồn gốc và xuất xứ thành phần của sữa trước khi cho con sử dụng. Ngoài ra, mẹ cũng cần phải cẩn thận với những loại sữa chứa Lactose vì hệ tiêu hóa non nớt của con có thể không dung nạp được loại đường này.

3.3. Mẹ nên cải thiện chất lượng sữa của mình

Trong khẩu phần ăn mỗi ngày, mẹ nên chọn những món ăn sao cho chứa đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết. Theo đó, mẹ nên lựa chọn những loại thực phẩm có lợi cho nguồn sữa như trứng, cá, phô mai và uống thêm sữa,…

Ngoài ra, mẹ nên tránh ăn những món lạ và phải đảm bảo đồ ăn của mình được chế biến đúng cách. Như vậy, thức ăn mới không bị mất dưỡng chất và được bảo đảm về an toàn vệ sinh thực phẩm.

3. 4. Bổ sung thêm vi chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ khả năng hấp thu của con

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ 4 tháng tuổi rất lớn. Để đáp ứng được tốc độ tăng trưởng của con, mẹ cần phải bổ sung dưỡng chất cho bé thật hợp lý và khoa học.

Theo đó, bên cạnh chế độ ăn hàng ngày, mẹ nên bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất ngoài để bảo đảm cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu. Hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển của bé tốt hơn. Tuy nhiên, trẻ em đặc biệt là với các bé 4 tháng tuổi, bố mẹ cần phải kiểm soát và theo dõi sát sao, chặt chẽ việc làm này.

4. Kinder Optima – Sản phẩm hoàn hảo dành cho trẻ biếng ăn

Trong số những loại vitamin và khoáng chất thiết tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ, Kinder Optima được các bác sĩ ở bệnh viện lớn đánh giá rất cao. Kinder Optima là thực phẩm bảo vệ sức khỏe thuộc Doppelherz.

Sản phẩm giúp bổ sung L-lysine và 17 loại vitamin cùng khoáng chất hỗ trợ kích thích tiêu hóa và nâng cao sức đề kháng. Không chỉ vậy, Kinder Optima còn giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch và quá trình phát triển của trẻ. Đặc biệt, sản phẩm này được bào chế dưới dạng siro vị cam nên trẻ rất dễ uống. Tuy nhiên, với những bé dưới 2 tuổi, bố mẹ cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho con  sử dụng để mang lại hiệu quả cao nhất.

Bố mẹ nên cho con sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kinder Optima để kích thích bé ăn ngon miệng hơn
Bố mẹ nên cho con sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kinder Optima để kích thích bé ăn ngon miệng hơn

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp ích cho bố mẹ trong việc chăm sóc trẻ 4 tháng biếng ăn chậm tăng cân. Để bảo đảm con tăng cân đều đặn và tốt hơn, phụ huynh nên cho con sử dụng thêm Kinder Optima. Nếu muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm này, hãy liên hệ ngay với Doppelherz Việt Nam theo số hotline: 1800 1770.