Mách bạn những loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc nhất hiện nay

Rụng tóc khiến bạn buồn bực, tự ti? Đừng lo lắng, hãy để Doppelherz gợi ý cho bạn một vài loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc nhất hiện nay.

Vì sao nên sử dụng các loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc?

Rụng tóc là tình trạng khá phổ biến, có thể xảy ra với cả nam và nữ, không phân biệt bất kỳ độ tuổi nào. 

Thông thường, rụng tóc có thể là kết quả của một số vấn đề sau:

• Do di truyền và sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể. 
• Các bệnh về tuyến giáp.
• Hóa trị, xạ trị.
• Tác dụng phụ của thuốc điều trị tim mạch, tiểu đường, thuốc chống đông máu,… 
• Rối loạn hệ miễn dịch.
• Căng thẳng kéo dài.
• Suy dinh dưỡng. 
• Lạm dụng các hình thức tạo kiểu cho tóc như uốn, duỗi, nhuộm,… hay chỉ đơn giản là cột tóc quá chặt.

Những nguyên nhân này không chỉ làm tóc gãy rụng nhiều hơn mà còn khiến tóc mất đi độ bóng khỏe tự nhiên vốn có và khó có thể phục hồi lại tình trạng ban đầu.

Lúc này, điều quan trọng nhất là bạn cần bổ sung ngay các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm gãy rụng như biotin, vitamin C, vitamin E, omega-3, sắt, kẽm,…

Tất nhiên, các loại vitamin và khoáng chất này hoàn toàn có thể được bổ sung thông qua các loại thực phẩm bạn dùng hàng ngày. Tuy nhiên, thức ăn thông qua quá trình chế biến có thể mất đi nhiều dưỡng chất quan trọng và cũng cần một thời gian khá dài bạn mới có thể cảm nhận được hiệu quả mà chúng mang lại cho cơ thể.

Do đó, nhiều người tìm đến các sản phẩm thực phẩm chức năng tốt cho tóc để giúp bổ sung cho tóc những chất dinh dưỡng cần thiết mà lại đơn giản, tiện lợi, không tốn kém quá nhiều thời gian và tiền bạc.

Ngoài ra, nhiều người thường cho rằng chỉ khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bệnh tật thì mới cần bổ sung các dưỡng chất từ thực phẩm chức năng. Đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi ngay cả trong cuộc sống hiện đại thì cũng có rất nhiều yếu tố khác nhau như môi trường ô nhiễm, thay đổi nội tiết tố hay nắng, gió, khói bụi,… cũng tác động ít nhiều lên mái tóc, gây ra tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết để tóc sinh trưởng và phát triển.

Do vậy, việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc được xem là một giải pháp phòng ngừa giúp bạn luôn duy trì được một mái tóc khỏe đẹp, giảm nguy cơ tóc gãy rụng tối ưu nhất.

Top các loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc phổ biến hiện nay

Thực phẩm chức năng tốt cho tóc Hair Plus Doppelherz

Hair Plus là loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc đang được chị em ưa chuộng và săn lùng nhiều nhất hiện nay đến từ thương hiệu Doppelherz – thương hiệu đầu tiên và lâu đời nhất của tập đoàn Queisser Pharma, Đức. Tất cả các sản phẩm của Doppelherz đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe con người, kết hợp với quy trình sản xuất nghiêm ngặt nhằm đảm bảo được các tiêu chuẩn chất lượng tốt nhất. Nhờ đó, các sản phẩm của Doppelherz hiện đang được phân phối rộng rãi trên toàn thế giới và được nhiều gia đình tin dùng.

Viên uống cho tóc Hair Plus được nghiên cứu và sáng chế chuyên biệt dành riêng cho việc ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn nhờ những thành phần như:

• Chiết xuất hạt lạnh giàu các axit béo omega-3, protein và các vitamin, khoáng chất như vitamin E, magie, mangan, selen, molypden,… giúp kích thích lưu thông máu đến da đầu, cải thiện độ đàn hồi của tóc, ngăn ngừa các gốc tự do có hại trong cơ thể tác động lên tóc, khắc phục các vấn đề như tóc khô, giòn, yếu, dễ gãy rụng,…, trả lại cho bạn mái tóc mềm mại, suôn mượt, óng ả. 
• Chiết xuất cỏ đuôi ngựa với khả năng chống oxy hóa cao, kích thích sản sinh và tổng hợp collagen, từ đó giúp giảm tốc độ lão hóa của sợi tóc do các gốc tự do gây ra. 
• Hàm lượng silicon cao từ đất silic giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng rụng tóc, làm tóc sáng bóng.
• Các vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B6, B9, B12,…. giúp duy trì các mô tế bào trong cơ thể khỏe mạnh, từ đó nuôi dưỡng tóc chắc khỏe hơn.
• Các thành phần khác như L-Methionine, L-Cysteine, Taurine và Biotin hỗ trợ cơ thể tổng hợp keratin cho tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng, phục hồi tổn thương tóc.

Do vậy, Hair Plus Doppelherz sẽ mang lại những công dụng sau:

• Bổ sung dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc chắc khỏe từ bên trong.
• Tăng cường lưu thông máu cho tóc và da đầu, giảm lượng tóc gãy rụng, ngăn ngừa nguy cơ hói đầu.
• Cung cấp năng lượng cho tóc, hỗ trợ kích thích tăng sinh nang tóc và thúc đẩy quá trình phân chia tế bào tóc, từ đó cải thiện phần tóc khô xơ, hư tổn.
• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết để tóc có thể tổng hợp keratin – là thành phần chính cấu tạo nên tóc và giúp tóc cứng cáp, chắc khỏe hơn.
• Ức chế hormone gây rụng tóc.

Nhờ đó, chị em sẽ sở hữu một mái tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn, óng ả và bồng bềnh tự nhiên. Đây chắc chắn là sản phẩm hoàn hảo dành cho các chị em đang đau đầu vì rụng tóc bởi nhiều nguyên nhân khác nhau.

Viên uống cho tóc Haar Intensiv + Biotin Doppelherz

Một sản phẩm viên uống tốt cho tóc khác cũng đến từ thương hiệu Doppelherz đang rất được yêu thích đó là Haar Intensive +Biotin. Sản phẩm có chứa các thành phần đặc biệt như:

• Chiết xuất từ hạt kê giàu vitamin C, vitamin B1, B2, B6, B12 và biotin giúp chân khóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.
• Chiết xuất cỏ đuôi ngựa giàu silica, flavonoid, alkaloid, triterpenoid,… có tác dụng cải thiện cấu trúc tóc, kích thích sự tăng trưởng và phát triển của nang tóc.
• Các khoáng chất như kẽm, đồng là những nguyên tố vi lượng cần thiết cho hoạt động của các enzyme ở nang tóc, kích thích tổng hợp keratin cho tóc khỏe mạnh hơn.

Nhờ đó, viên uống tốt cho tóc Doppelherz Haar Intensive + Biotin sẽ giúp:

• Bổ sung dinh dưỡng cho tóc, hạn chế rụng tóc và chống bạc tóc sớm, cho tóc đen mượt hơn.
• Kích thích cơ thể sản sinh ra các tế bào nuôi dưỡng chân tóc, từ đó chân tóc chắc khỏe hơn và giảm gãy rụng.

Chỉ với 1 viên uống cho tóc Haar Intensive + Biotin mỗi ngày, chị em sẽ nhận thấy công dụng rõ rệt mà sản phẩm mang lại sau 8 – 12 tuần sử dụng.

Thực phẩm chức năng tốt cho da và tóc Belle Hairnakin

Belle Hairnakin là sản phẩm thực phẩm chức năng tốt cho da và tóc cũng như móng tay, giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp chị em chăm sóc toàn diện, hướng tới một làn da, mái tóc và móng chắc khỏe. 

Sản phẩm viên uống cho tóc Belle Hairnakin với các thành phần như:

• Silica hàm lượng cao (410mg) có tác dụng cấu thành nên các mô liên kết, hỗ trợ chống oxy hóa, giữ ẩm cho da, tóc, móng, giúp tăng sinh keratin cho tóc và móng tay luôn chắc khỏe. 
• Collagen hydrosylate là dạng collagen thủy phân nên dễ dàng hấp thu vào cơ thể, giúp duy trì vẻ đẹp và sự tươi trẻ của làn da đồng thời kích thích mọc tóc và giúp móng khỏe hơn.
• Biotin giúp tóc mọc nhanh và dày hơn đồng thời giúp móng khỏe, làm đẹp da, cải thiện tình trạng mụn nhọt,…
• Các khoáng chất như đồng, kẽm, selen và molypden giúp bảo vệ da, tóc, móng khỏi tác động từ môi trường bên ngoài và các gốc tự do có hại để giúp hạn chế rụng tóc.

Nhờ đó, Doppelherz Belle Hairnakin sẽ tác động trực tiếp vào da, tóc, móng theo cơ chế làm đẹp từ bên trong, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện các vấn đề về da, ngăn ngừa và hạn chế rụng tóc, nuôi dưỡng da, tóc, móng luôn khỏe đẹp. Sản phẩm thực phẩm chức năng tốt cho da và tóc Belle Hairnakin đặc biệt phù hợp với phụ nữ sau tuổi 30, khi nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể suy giảm dẫn tới khô da, rụng tóc, nám, tàn nhang,…

Một số lưu ý để viên uống cho tóc phát huy công dụng tốt nhất

Lựa chọn viên uống cho tóc có xuất xứ, nhãn hiệu rõ ràng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm chức năng tốt cho da và tóc được bày bán tràn lan và không xa lạ gì với các chị em. Vì vậy vấn đề hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng cũng trở nên rất phổ biến, đòi hỏi bạn phải thật tỉnh táo khi lựa chọn viên uống cho tóc để tránh tình trạng tiền mất tật mang. Tốt nhất bạn nên kiểm tra thật kỹ nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm trước khi mua và chỉ lựa chọn thực phẩm chức năng tốt cho tóc đến từ các thương hiệu uy tín, có chất lượng đã được nhiều người kiểm chứng, được nhập khẩu và phân phối chính ngạch nhé.

Chú ý đến liều lượng sử dụng

Liều lượng sử dụng viên uống cho tóc cũng có tác động rất nhiều đến hiệu quả mà sản phẩm mang lại cho bạn. Bạn chỉ nên dùng theo khuyến cáo và hướng dẫn của nhà sản xuất trên vỏ sản phẩm hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Việc dùng quá liều không giúp mái tóc bạn đẹp nhanh hơn mà còn có thể gây ra dư thừa dưỡng chất, dẫn đến những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho tóc nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.

Đừng quên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng cân bằng và một lối sống lành mạnh

Thực phẩm chức năng tốt cho tóc tuy có thể giúp cơ thể bổ sung những dưỡng chất quan trọng, hỗ trợ quá trình hình thành và phát triển nang tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn nhưng không thể hoàn toàn thay thế được dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày. Kết hợp với một lối sống thiếu khoa học, không lành mạnh, ví dụ như stress, căng thẳng kéo dài, làm việc quá sức, thức khuya hay sử dụng nhiều rượu, bia, chất kích thích,… vẫn có thể khiến tình trạng rụng tóc trở nên nặng nề hơn. Do vậy, dù đã bổ sung viên uống tốt cho tóc thì chị em cũng đừng quên duy trì một chế độ ăn cân bằng và một lối sống tích cực, lành mạnh nhé.

 

Trên đây là các loại thực phẩm chức năng tốt cho tóc đã được nhiều người sử dụng và giới thiệu cho nhau, giúp bạn nhanh chóng sở hữu một mái tóc bồng bềnh, khỏe đẹp và không còn gãy rụng. Nếu chị em muốn đẹp hơn và hiệu quả hơn thì ngại gì mà không đầu tư phải không nào? Chúc các chị em sớm có một mái tóc khỏe đẹp như mong muốn.