(Sức khỏe & Đời sống) Nhiều chị em bước vào tuổi trung niên “âm thầm” chịu đựng các vấn đề khi suy giảm nội tiết tố nữ. Nhưng hiện nay, chị em đã có bạn đồng hành đáng tin cậy rồi.
Dở khóc dở cười với tuổi trung niên ẩm ương
Vừa bước vào tuổi trung niên, chị Trần Mai Lan (44 tuổi, Hà Nội) đã cảm thấy mình biến đổi thành người khác.
“Nhất là mấy năm dịch phải ở nhà nhiều, tôi bỏ bê việc chăm sóc sức khỏe, nhan sắc. Có lần, đầu bù tóc rối nhìn vào gương, tôi giật mình khi thấy sự xuống dốc nghiêm trọng của bản thân. Da tôi khô, xuất hiện nhiều nhăn, chảy xệ, hai mắt treo 2 “bọng mỡ”. Da tôi vốn trắng, khỏe mà giờ sạm lại, còn có đốm đồi mồi. Dáng người thì khỏi tả. Tôi nhìn thấy nản”, chị Lan chia sẻ.
Chẳng thế mà gần đây, chị cảm thấy chồng chỉ chúi mũi vào chơi điện tử, ít nói chuyện, “cấu chí” mình như trước.
“Không ngại khoe chứ đời sống vợ chồng của mình rất hài hòa. Chồng mình đã cưới nhau 17 năm, có 2 đứa con nhưng “giao ban” đều đặn, tuần nào xa nhau là đều nhớ nhung lắm.
Nhưng giờ thì mình tự nhiên thấy chẳng muốn động đến chồng. Hơn nữa khi gần gũi cũng thấy khó khăn, đau rát nên mình càng né chồng. Điều này càng khiến mình bỏ bê chăm sóc nhan sắc, sức khỏe hơn. Trước thì lúc nào cũng muốn xuất hiện sexy trước mặt chồng, để ổng phải quấn lấy mình mới chịu. Mình thực sự mệt mỏi, stress, mình nhìn mình cũng chán”, chị Lan tâm sự.
Đi tư vấn bác sĩ, chị biết rằng mình đang bắt đầu suy giảm nội tiết tố nên ảnh hưởng đến nhan sắc, sức khỏe. Chị muốn tìm cách để bù đắp sự suy giảm này, mong muốn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Xem đầy đủ tại: https://suckhoedoisong.vn/nguoi-ban-tot-giup-phu-nu-buoc-qua-so-hai-tuoi-trung-nien-169221014202925056.htm
Hướng dẫn bổ sung Vitamin C cho bé 2 tuổi và những điều mẹ cần lưu ý
Vitamin và khoáng chất cho trẻ em: Giúp bé khỏe mạnh, ít ốm vặt
Vitamin cho bé: Dấu hiệu thiếu hụt và cách bổ sung đúng chuẩn
Vitamin tổng hợp cho bé: Bổ sung đúng cách để con lớn khôn khỏe mạnh
Giai đoạn vàng bổ sung calcium cho bé là khi nào?
Chế độ ăn để bổ sung đủ canxi cho bé
Hướng dẫn sử dụng thuốc bổ canxi cho bé
Canxi Corbiere trẻ em là gì?
Bổ sung omega 3 cho bé như nào cho đúng liều và hiệu quả
Trẻ bị ngạt mũi phải xử lý như thế nào?
Trẻ 1 tuổi có nên bổ sung canxi không?
Bổ sung canxi cho trẻ 5 tuổi cần lưu ý những gì?
Vitamin tổng hợp cho bé của Đức tốt nhất hiện nay
Các loại vitamin cần thiết cho trẻ sơ sinh
Bổ sung Vitamin C cho bé 3 tuổi