Trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi là do đâu và cách khắc phục hiệu quả

Trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi là tình trạng khá phổ biến nên nhiều bậc phụ huynh cảm thấy vô cùng áp lực khi chăm sóc con. Lý do là bởi nếu chứng biếng ăn ở trẻ kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển về tầm vóc và trí tuệ. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ dưới 1 tuổi mắc chứng biếng ăn và phải làm sao để cải thiện tình trạng này? Mời bố mẹ cùng tham khảo những thông tin bên dưới đây của Doppelherz Việt Nam.

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi?

Từ lúc chào đời tới 6 tháng tuổi, bác sĩ thường khuyến cáo nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở lên, trẻ bắt đầu bước sang thời kỳ ăn dặm. Ở mỗi một thời điểm, nguyên nhân khiến các bé mắc phải chứng biếng ăn có thể khác nhau. Do đó, bố mẹ cần phải dành thời gian để quan sát và tìm hiểu rõ nguyên nhân mới có thể tìm được cách khắc phục hiệu quả. Một số nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi là:

1.1. Với những trẻ dưới 6 tháng tuổi mắc chứng biếng ăn

Những bé dưới 6 tháng tuổi mắc chứng biếng ăn có thể là do những nguyên nhân như sau:

– Do bé sinh non.

– Do sữa mẹ có mùi và vị khác lạ.

– Do trẻ dưới 6 tháng tuổi đang trong giai đoạn biếng ăn sinh lý.

– Do bé không dung nạp được lactose nên không thể tiêu hóa được sữa mẹ.

– Vỉ một số nguyên nhân mà con được nuôi bằng sữa công thức sớm, tuy nhiên nếu bố mẹ cho bé sử dụng loại sữa không phù hợp, trẻ sẽ có nguy cơ mắc chứng biếng ăn.

Trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau
Trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau

1.2. Với những trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi mắc chứng biếng ăn

Từ 6 – 12 tháng tuổi, trẻ đã bước sang thời kỳ ăn dặm nên những nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn sẽ đa dạng và phong phú hơn. Cụ thể như sau:

– Vì bé chưa quen với chế độ ăn uống mới: Khi chuyển từ chế độ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ sang ăn dặm, trẻ sẽ phải làm quen với nhiều món ăn mới. Trong thời gian đầu, con chưa thể thích nghi được ngay với chế độ dinh dưỡng mới và việc thay đổi khẩu phần ăn uống hàng ngày. Đó là lý do tại sao con có xu hướng lười ăn và biếng ăn hơn.

– Do thực đơn dinh dưỡng nhàm chán: Khi bước sang thời kỳ ăn dặm, bố mẹ cần phải tìm hiểu thật kỹ để có thể chế biến những món ăn thích hợp và bảo đảm dinh dưỡng cho con. Đặc biệt, các bạn cần phải lưu ý cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm. Tránh cho trẻ ăn quá nhiều một món ăn khiến con cảm thấy nhàm chán và không hứng thú khi đến bữa ăn chính. Nếu tình trạng này kéo dài có thể khiến trẻ dưới 1 tuổi mắc chứng biếng ăn.

Trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi do yếu tố tâm lý: Khi cho bé ăn, bố mẹ phải đảm bảo không khí trong gia đình thoải mái, vui vẻ, tránh việc ép con ăn những món mà con không thích hoặc ép trẻ ăn quá nhiều. Bởi vì điều này sẽ khiến bé cảm thấy căng thẳng, sợ hãi và dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi.

– Do trẻ dưới 1 tuổi mê chơi hơn ăn: Khoảng thời gian từ 6 – 12 tháng tuổi, con bắt đầu tập bò, tập ngồi, tập đi, mọc răng, khám phá thế giới xung quanh nhiều hơn và có thể xảy ra hiện tượng trẻ mải chơi đến nỗi quên ăn. Trong trường hợp, bố mẹ không nên giới hạn giờ chơi của bé mà hãy biến mỗi bữa ăn của trẻ thành những tiết học thú vị với những loại đồ chơi phù hợp. Cách này sẽ khiến trẻ ăn ngon miệng hơn mà vẫn được làm quen, khám phá với thế giới xung quanh.

– Do bố mẹ cho con ăn quá nhiều đồ ăn vặt trước mỗi bữa ăn hoặc quá nhiều bữa phụ cũng có thể khiến trẻ không cảm thấy đói và không hứng thú với đồ ăn trong bữa chính.

– Do thói quen xấu của bố mẹ: Thay vì để trẻ ngồi một chỗ ăn, nhiều ông bố, bà mẹ lại chọn cách bế con đi khắp nơi để cho ăn, hoặc tạo cho bé thói quen xấu vừa chơi vừa ăn. Vì vậy, bữa ăn sẽ kéo dài hơn rất nhiều và lâu dần sẽ mắc chứng biếng ăn.

– Do trẻ dưới 1 tuổi đang mọc răng sữa: Lúc này con sẽ bị sốt, đau và gặp khó khăn khi nhai, nuốt. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ dưới 1 tuổi mắc chứng biếng ăn. Bên cạnh đó, nếu con bị nhiệt miệng, có vết loét trong miệng cũng có thể khiến bé không muốn ăn.

– Do trẻ mắc bệnh lý: Nếu bé mắc chứng biếng ăn và kèm theo một số dấu hiệu như cáu kỉnh, quấy khóc, ho, sốt cao, tiêu chảy, sổ mũi,… thì rất có thể là trẻ đang gặp phải vấn đề về sức khỏe. Lúc này, bố mẹ cần phải theo dõi sát sao và mau chóng đưa con đi khám để được bác sĩ chuyên khoa điều trị dứt điểm.

2. Cách khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi

Để khắc phục hiệu quả chứng biếng ăn ở những bé dưới 1 tuổi, bố mẹ cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và đưa ra hướng xử trí tốt nhất.

2.1. Với những bé dưới 6 tháng tuổi mắc chứng biếng ăn

Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi có hiện tượng biếng ăn, bỏ bú, mẹ nên kiểm tra sức khỏe cho bé và mùi sữa của mình để tìm ra nguyên nhân, cũng như cách khắc phục sớm.

Với những trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên cho con bú sữa đúng tư thế
Với những trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên cho con bú sữa đúng tư thế

2.2. Với những bé từ 6 – 12 tháng tuổi mắc chứng biếng ăn

Với những bé từ 6 tháng tuổi trở lên, bố mẹ nên áp dụng các nguyên tắc sau đây trong quá trình ăn dặm của con:

– Nên cho con ăn thức ăn vị ngọt trước: Trong khoảng thời gian đầu, bố mẹ nên cho trẻ ăn bột ăn dặm ngọt vì loại bột này có mùi vị gần giống với sữa mẹ nên bé sẽ dễ thích nghi hơn. Sau đó, bé dần chuyển sang loại bột ăn dặm có vị mặn cho con.

– Ăn từ ít tới nhiều: Bố mẹ không nên cho trẻ ăn quá nhiều cùng một lúc mà nên cho con ăn từ ít đến nhiều để hệ tiêu hóa của con có thể thích nghi hiệu quả. Lưu ý là nên đa dạng và phong phú các món ăn để bổ sung dưỡng chất tốt nhất và giúp bé không cảm thấy nhàm chán trước mỗi bữa ăn.

– Ăn từ loãng tới đặc: Nếu bố mẹ cho trẻ ăn thức ăn đặc ngay lập tức thì sẽ gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của con. Tốt nhất, các bạn hãy cho bé ăn theo nguyên tắc từ loãng tới đặc để con dần thích nghi với những món ăn mới.

– Bố mẹ cần làm cho bữa ăn của con phong phú và nhiều màu sắc hơn: Điều này giúp bữa ăn của trẻ trở nên hấp dẫn hơn và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để con phát triển khỏe mạnh.

– Bố mẹ không nên thêm mắm muối vào thức ăn của con để tránh nguy cơ thận phải làm việc quá sức và gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

– Để con ăn theo nhu cầu: Nếu bé có dấu hiệu biếng ăn, bố mẹ không nên ép vì nếu thúc ép quá mức, trẻ sẽ bị ảnh hưởng đến tâm lý và khiến chứng biếng ăn kéo dài hơn.

Với những trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, bố mẹ nên cho con ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đa dạng món ăn
Với những trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, bố mẹ nên cho con ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đa dạng món ăn

Qua bài viết ngày hôm nay, Doppelherz Việt Nam hy vọng bố mẹ đã hiểu rõ tình trạng trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi và cách khắc phục hiệu quả. Nếu cần tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này và sản phẩm siro ăn ngon Kinder Optima, phụ huynh hãy liên hệ ngay với Doppelherz Việt Nam theo số hotline: 18001770 nhé! Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.