Ù tai chóng mặt là cảnh báo của bệnh lý gì?

Ù tai, chóng mặt, hoa mắt là triệu chứng nhiều người hiện nay gặp phải. Tình trạng này có gây ra các vấn vấn đề gì về sức khỏe không là câu hỏi nhiều người đặt ra. Vì vậy trong bài viết này hãy cùng Doppelherz tìm hiểu ù tai chóng mặt là cảnh báo của bệnh lý gì, nguyên nhân do đâu cà làm như nào để khắc phục nhé!

1. Nguyên nhân hoa mắt chóng mặt ù tai

1.1. Rối loạn tiền đình – nguyên nhân gây đau đầu chóng mặt 

Hệ thống tiền đình giữ vai trò duy trì và phối hợp cử động các cơ quan thần kinh với các bộ phận trên cơ thể như đầu, mắt, chân, tay,… Nó có vai trò truyền thông tin cho hệ thống thần kinh và điều khiển các hoạt động của chúng ta.  Do vậy, khi hệ thống tiền đình bị tổn thương do những nguyên nhân khác nhau, cơ thể sẽ bị mất khả năng kiểm soát thăng bằng dẫn đến chóng mặt ù tai, khiến đầu óc quay cuồng và hay bị choáng nhẹ. Ngoài ra, người bệnh sẽ gặp các triệu chứng khác kèm theo như:

• Thị lực giảm và hoa mắt thường xuyên.
• Cơ thể mất thăng bằng, không thể bước đi hoặc thực hiện các động tác xoay người, cúi,…
• Rối loạn thính giác.

1.2. Thiểu năng tuần hoàn não 

Thiếu máu não hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não xảy ra khi não không được cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng từ máu. Nguyên nhân thường do tắc nghẽn mạch máu não khiến các tế bào thần kinh não thiếu hụt oxy và năng lượng hoạt động.

Thiếu máu não ban đầu thường chỉ ảnh hưởng đến một phần của não bộ, sau đó lan rộng gây ra triệu chứng chóng mặt ù tai, rối loạn giấc ngủ, hoa mắt thường xuyên, suy giảm trí nhớ, bị choáng đột ngột,… 

1.3. Bệnh huyết áp

Huyết áp là chỉ số thể hiện áp lực của máu tác động lên thành mạch khi máu chảy ra, huyết áp cần duy trì ở mức ổn định phù hợp để máu có thể lưu thông bình thường khắp cơ thể. Huyết áp cao hay thấp hơn bình thường đều gây nguy hiểm cho sức khỏe. Người gặp phải các vấn đề về huyết áp dễ gặp phải các triệu chứng như: chóng mặt, ù tai, hoa mắt, buồn nôn, mệt mỏi, nhìn không rõ, buồn ngủ, không thể tập trung tinh thần, ngất xỉu,…

1.4. Do yếu tố về tuổi tác

Khi tuổi càng cao, chức năng của một số cơ quan như: mắt, tai, hệ thần kinh, cơ và khớp sẽ bị suy giảm, khiến người ta cảm thấy hoa mắt ù tai chóng mặt. Theo các nghiên cứu cho thấy, con người khi bước qua độ tuổi 50, các chức năng về sinh lý và sức đề kháng đều bị suy giảm. Đồng thời, kéo theo sự sơ xóa của các thành động mạch, giảm tính đàn hồi, tăng tích lũy mỡ và đường. Từ đó, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp gây ra các tình trạng hoa mắt chóng mặt ù tai, xây xẩm mặt mày, dễ mất thăng bằng, đột ngột bị choáng nhẹ,..

1.5. Các nguyên nhân khác 

Ngoài các nguyên nhân trên, chóng mặt ù tai cũng có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác như: bệnh ứ nước nội dịch vô căn Meniere,  ảnh hưởng do các chấn thương vùng đầu cổ hoặc bệnh tai mũi họng, do căng thẳng mệt mỏi kéo dài,…

2. Đau đầu chóng mặt ù tai là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau 

2.1. Bệnh lý của dây thần kinh tiền đình ốc tai (dây thần kinh số 8)

Có nhiều nguyên nhân như viêm dây thần kinh số 8 do virus, do thoái hóa, do viêm tai trong,..Rối loạn chức năng tiền đình gây triệu chứng chóng mặt quay cuồng dữ dội, có thể kèm theo buồn nôn, nôn ói và da xanh tai.

2.2. Bệnh BPPV 

Là bệnh chóng mặt tư thế lành tính kịch phát, do các mảnh sỏi tai lạc chỗ trong hệ thống ống bán khuyên của tai trong. Các mảnh sỏi tai này là các tinh thể nhỏ dạng calcium carbonate. Các triệu chứng thường thấy là chóng mặt, mất thăng bằng và buồn nôn, nhất là khi đứng dậy ra khỏi giường.

2.3. Bệnh Meniere (bệnh ứ nước nội dịch vô căn)

Nhóm người 40 – 50 tuổi dễ bị bệnh Meniere hơn, bệnh có biểu hiện chóng mặt, ù tai, thính lực giảm, đau trong tai, buồn nôn,… Người bệnh có thể bị chóng mặt kéo dài từ 20 phút đến 4 giờ. Bệnh xảy ra do mất thăng bằng áp lực giữa nội dịch và ngoại dịch ở tai trong. Bệnh không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát bằng cách sử dụng thuốc lợi tiểu, giảm ăn muối, kiêng thức ăn chứa caffein như cà phê, trà, soda,…Một số trường hợp có thể cần phẫu thuật.

2.4. Thiếu máu

Ở người bị thiếu máu, cơ thể không được cung cấp đủ lượng huyết sắc tố cần thiết, gây cảm giác mệt mỏi, choáng váng, đau đầu (nếu thiếu máu nặng), xanh xao. Thiếu máu có thể do chế độ ăn uống thiếu chất lâu ngày, phụ nữ bị rong kinh, người bị nhiễm giun sán,…

2.5. Hạ đường huyết

Đường huyết tụt có thể gây hoa mắt, choáng váng. Khi gặp tình trạng này, bệnh nhân nên bổ sung đường nhanh bằng cách uống một ly nước đường, ăn một thanh kẹo hoặc một lát bánh mì

Hạ đường huyết gây ù tai chóng mặt

2.6. Làm việc căng thẳng

Tình trạng choáng váng có thể xảy ra khi đầu óc căng thẳng, phải tập trung làm việc với máy tính trong thời gian dài. Để ngăn ngừa choáng váng do căng thẳng, người bệnh cần giảm khối lượng công việc, tránh tập trung căng thẳng quá nhiều, thường xuyên tập thể dục, giảm uống rượu bia và chất kích thích như cà phê. Bệnh nhân có thể tập thiền, tập hít thở sâu để giảm triệu chứng cũng như cải thiện chất lượng sống

2.7. Huyết áp thấp

 Cơn choáng váng xuất hiện khi thay đổi tư thế từ ngồi hoặc nằm chuyển sang đứng dậy và giảm khi nằm đầu thấp. Choáng váng do huyết áp thấp thường đi kèm các triệu chứng như mệt, thở dốc khi vận động, khó thở,… Khi huyết áp thấp, máu sẽ không được cung cấp đủ đến não bộ, gây choáng váng, xây xẩm, đứng không vững, loạng choạng,…Nếu nặng có thể gây ngất xỉu.

2.8. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

 Một số thuốc điều trị bệnh tim mạch, thần kinh, huyết áp,… có thể gây tác dụng phụ chóng mặt, choáng váng, ù tai. Khi có triệu chứng này, bệnh nhân cần báo cho bác sĩ để thay đổi loại thuốc hoặc có biện pháp giải quyết phù hợp.

3. Cách phòng tránh hoa mắt chóng mặt ù tai

3.1. Thay đổi lối sống

• Tránh thay đổi tư thế quá đột ngột
• Không lái xe, hoặc vận hành máy móc nếu thường xuyên bị chóng mặt
• Hạn chế sử dụng cà phê, rượu, thuốc lá
• Tập suy nghĩ tích cực, tận dụng thời gian thư giãn, nghỉ ngơi trong môi trường sống thoải mái, không để đầu óc căng thẳng
• Đi lại cẩn trọng, tránh mất thăng bằng, té ngã
• Sắp xếp đồ vật trong nhà gọn gàng, ngăn nắp, tránh vật cản đặc biệt trên sàn nhà dễ vấp ngã.
• Khi cảm thấy chóng mặt cần lập tức ngồi xuống hoặc nằm xuống đề phòng té ngã
• Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, tập thể thao

3.2. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

• Dùng thực phẩm giàu vitamin B6: Hiện nay đã có nghiên cứu thực phẩm giàu vitamin B6 có thể cải thiện chứng chóng mặt và buồn nôn. Để bổ sung vitamin B6, chúng ta nên chọn thực phẩm như: Ngũ cốc, thịt gà, thịt heo, cá hồi, cá ngừ, ngũ cốc, hạt dinh dưỡng…
• Không ăn mặn: Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim, suy thận và chóng mặt. Hiện nay, chuyên gia y tế khuyến cáo không nên tiêu thụ quá 2-3 g muối mỗi ngày. Đồng thời hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn có nhiều muối như: Xúc xích, thịt nguội, bánh quy…

3.3. Sử dụng sản phẩm bổ não Ginkgo Doppelherz Aktiv + B-Vitamins + Choline 

Doppelherz giới thiệu đến bạn đọc viên uống bổ não Ginkgo + B-vitamins + Choline có tác dụng lưu thông máu, làm giảm tình trạng mất ngủ, khó ngủ, rối loạn tiền đình. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ginko + B-vitamins + Choline giúp giảm cảm giác đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai. Với chiết xuất từ bạch quả là một dược liệu quý trong y khoa, chỉ với 1 viên Ginkgo + B-vitamins + Choline mỗi ngày giúp tăng trí nhớ, giảm tình trạng ù tai chóng mặt. Đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho não bộ và bảo vệ tốt hệ thống thần kinh.

Hi vọng qua bài viết này, các bạn có thêm được những kiến thức và kinh nghiệm trong quá trình chăm sóc và năng cao sức khỏe của bản thân. Đồng thời hiểu rõ được ù tai chóng mặt là biểu hiện của bệnh lý gì, nguyên nhân của những triệu chứng này do đâu và tìm ra được phương pháp phòng ngừa hiệu quả. Nếu các bạn có bất bất cứ thắc mắc gì về sản phẩm bảo vệ sức khỏe viên uống bổ não Ginkgo + B-vitamins + Choline hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp và hỗ trợ nhanh nhất qua số hotline 18001770 nhé.