( VnExpress) Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh thường gặp phải tình trạng loãng xương do lão hóa tự nhiên, đặc biệt là sự thay đổi hormone trong cơ thể.
Xương được cấu tạo từ các khoáng chất, chủ yếu là muối canxi, liên kết với nhau bằng các sợi collagen. Xương có lớp vỏ ngoài dày và cứng, bên trong có một mạng lưới xốp mềm hơn, có cấu trúc giống như tổ ong.
Loãng xương xảy ra khi tình trạng xương trở nên mỏng manh, các cấu trúc tổ ong bên trong rỗng hơn, khiến xương dễ gãy hơn. Nếu tình trạng loãng xương nặng, nhiều người có thể bị gãy xương kể cả khi không bị ngã hay có bất cứ chấn thương nào.

Ở độ tuổi trên 50, trung bình cứ 2 phụ nữ thì có 1 người bị loãng xương. Phụ nữ có nguy cơ bị loãng xương cao hơn nam giới do cấu tạo xương nhỏ, mỏng. Ngoài ra, mãn kinh cũng là nguyên nhân khiến tình trạng loãng xương ở nữ giới cao hơn.
Xem đầy đủ tại: https://vnexpress.net/vi-sao-phu-nu-man-kinh-bi-loang-xuong-4532888.html
Cách ngăn ngừa lão hóa da, duy trì tuổi xuân cho phái đẹp
Cách khắc phục nám da hiệu quả, bạn đã thử chưa?
Mẹo trị đau lưng sau khi mổ hiệu quả
Chia sẻ của đại diện nhóm đạt giải nhất cuộc thi Doppelherz Marketing Star lần 2.
Cùng Doppelherz nhìn lại chuỗi hoạt động trong khuôn khổ chương trình “Phụ nữ là để yêu thương”
Điểm danh các loại thực phẩm lợi sữa cho phụ nữ sau sinh
Cách chăm sóc mắt sau mổ cận giúp mắt nhanh hồi phục
Những thực phẩm giàu vitamin A tốt cho mắt