Con biếng ăn, chậm lớn, cơ thể kém phát triển đang là vấn đề lo lắng hàng đầu của các bậc cha mẹ. Mặc dù đã tìm đủ mọi cách từ thay đổi thực đơn hay tìm hiểu các món ăn mới lạ nhưng đều không hiệu quả, con vẫn lắc đầu khi nhìn thấy thức ăn. Phương pháp sử dụng các dưỡng chất kích thích hệ tiêu hóa của con được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Kinder Optima là sản phẩm bổ sung đầy đủ các dưỡng chất kích thích hệ tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ phát triển và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ.
1. Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, cơ thể chậm phát triển
Phát triển thể chất trong những năm tháng đầu đời là nền tảng quan trọng giúp trẻ sở hữu cơ thể khỏe mạnh cùng thể chất cao lớn. Cơ thể trẻ có thể phát triển bình thường một phần là do trẻ được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, biếng ăn, lười ăn lại trở thành rào cản khiến trẻ không được hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
Biếng ăn cũng có nhiều mức độ, có những trẻ chỉ gặp tình trạng biếng ăn ở mức độ nhẹ với biểu hiện ăn ít hơn bình thường hay chỉ quanh đi quẩn lại ăn một loại thức ăn hay món ăn. Cũng có trẻ gặp phải biếng ăn ở mức độ nặng hơn khi trẻ từ chối ăn, sợ ăn, nôn ói khi nhìn thấy thức ăn.
Thấy tình trạng con như vậy, nhiều bậc cha mẹ lại càng sốt ruột, thúc ép con ăn khiến con lại càng sợ mỗi khi ăn. Nếu không giải quyết kịp thời tình trạng này thì nó cứ mãi tiếp diễn, vậy nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn, cơ thể chậm phát triển?
Xem thêm: Lời khuyên chuyên gia dinh dưỡng giúp trẻ chấm dứt suy dinh dưỡng, chậm lớn
1.1 Những thay đổi sinh lý ở trẻ
Khi trẻ bước vào những giai đoạn biết bò, biết lật, biết ngồi, biết đi hay khi trẻ mọc răng là cũng là những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn. Những thay đổi sinh lý này khiến trẻ mải mê khám phá vì vậy mà không chú tâm đến ăn uống và dẫn đến biếng ăn.
Biếng ăn sinh lý là hiện tượng bình thường gặp ở hầu hết các trẻ và tình trạng này thường không để lại hậu quả nghiêm trọng nhưng các cha mẹ cũng không nên chủ quan.
Biểu hiện của biếng ăn sinh lý dễ nhận ra nhất ở trẻ: trẻ đột ngột lười ăn, không muốn ăn ngay cả những món khoái khẩu, trẻ không tập trung khi ăn, trẻ ngậm thức ăn, lười nuốt.
Khi đã biết được nguyên nhân trẻ biếng ăn sinh lý, các mẹ có thể thực hiện theo các những lời khuyên dưới đây để cải thiện tình trạng này:
- Trẻ lười ăn, ăn ít nên có thể chia nhỏ các bữa ăn, không thúc ép trẻ ăn nhiều trong một bữa cũng là cách hay dành cho trẻ biếng ăn.
- Trẻ nhỏ thường thích khám phá những điều mới, bắt mắt nên cách giúp thu hút sự chú ý của trẻ là cha mẹ thay đổi cách chế biến, bày trí món ăn với những hình thù và màu sắc đa dạng. Có thể trang trí theo hình con vật hay đồ vật mà con ưa thích. Thực đơn phong phú với cách bày trí đẹp mắt kích thích con ăn nhiều hơn.
- Để con tập trung hơn trong khi ăn thì cha mẹ cũng tạo thói quen tránh xa các thiết bị điện tử như: điện thoại, TV, ipad,… Điều này giúp con tập trung ăn uống, không bị phân tâm khi ăn và sẽ ăn được nhiều hơn.
- Cha mẹ cũng cần quan sát con kỹ hơn để thấy những thay đổi sinh lý của con và kịp thời đưa ra các phương án giải quyết phù hợp.
1.2 Biếng ăn do bệnh lý
- Những vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng như: gãy răng, sâu răng, viêm lợi,… khiến trẻ đau đớn, khó chịu khi ăn uống nên thường bỏ ăn.
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: do hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn còn non nớt nên rất dễ bị các tác nhân xấu như vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng,… tấn công. Hệ tiêu hóa chính là cơ quan chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi các tác nhân này. Nếu cơ thể trẻ không đủ sức đề kháng để chống lại thì trẻ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa, gây ra các biểu hiện như: tiêu chảy, táo bón, đau bụng, nôn trớ.
- Trẻ ham nghịch ngợm, chưa có ý thức về giữ gìn vệ sinh cá nhân nên là đối tượng dễ bị nhiễm giun sán. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn thậm chí là suy dinh dưỡng nếu không can thiệp kịp thời thì giun sán ký sinh tại các cơ quan và lấy chất dinh dưỡng từ cơ thể trẻ. Cha mẹ cũng cần chú ý tẩy giun cho con mỗi 6 tháng 1 lần.
- Khi trẻ bị nhiễm khuẩn, hàm lượng vitamin và khoáng chất mất đi khá nhiều, đặc biệt kẽm, vitamin A, C, vitamin nhóm B, magie,… làm trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng.
Xem thêm: Trẻ biếng ăn phải làm sao? Mách mẹ cách trị biếng ăn ở trẻ
1.3 Yếu tố tâm lý
- Khi trẻ đột ngột được chuyển đến một môi trường mới, cơ thể và tâm lý của trẻ chưa kịp thích nghi, trẻ thường dễ bị thay đổi tâm trạng, hờn dỗi, không muốn ăn.
- Khi thấy con biếng ăn, không chịu ăn, nhiều cha mẹ sẽ cáu gắt, dọa nạt, thúc ép con ăn và điều này tuyệt đối không nên làm. Tâm lý của con sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều và hứng thú khi bước vào bữa ăn cũng giảm đi đáng kể. Hãy tạo không khí thoải mái, vui tươi để con hào hứng mỗi khi bước vào bữa ăn.
- Khẩu phần ăn mỗi đứa trẻ là khác nhau tùy thuộc vào thể trạng và mức độ hấp thụ của trẻ. Với tâm lý con nhà người ta ăn được thì con nhà mình cũng ăn được nên nhiều khi các mẹ vướng phải sai lầm thúc ép con ăn quá mức so với sức ăn của con.
- Bố mẹ quá quan tâm đến bữa ăn của con hay do bận rộn mà không để ý đến những gì mà con cần bổ sung cũng đều là vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý, khiến con biếng ăn.
1.4 Khẩu phần ăn thiếu cân đối
Bổ sung dinh dưỡng được coi là đầy đủ khi được cung cấp 4 nhóm chất chính: chất đạm (protein), chất béo, tinh bột và khoáng chất. Nhiều cha mẹ cho con ăn thiên lệch về một nhóm khiến cơ thể con bị thiếu chất, cơ thể chậm phát triển.
Nếu cơ thể trẻ thiếu các vitamin nhóm B thì quá trình chuyển hóa thức ăn bị chậm lại, năng lượng cung cấp cho cơ thể cũng không được đầy đủ để các hoạt động sống diễn ra bình thường.
Khoáng chất kẽm và selen cũng đóng vai trò quan trọng giúp kích thích hệ tiêu hóa của trẻ, tăng cảm giác thèm ăn, nhờ đó mà trẻ hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn.
Để trẻ cải thiện tầm vóc, các khoáng chất tham gia vào quá trình hình thành và phát triển hệ cơ-xương-răng là những chất không thể thiếu.
4 nhóm chất đều đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, cải thiện tình trạng biếng ăn, lười ăn của trẻ nhỏ. Các bậc cha mẹ nên tham khảo các thông tin về chế độ dinh dưỡng cho con để có thể cân đối, đáp ứng đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất này.
2. Sự phối hợp của các thành phần tạo nên hiệu quả của Kinder Optima
Kinder Optima là sản phẩm đến từ thương hiệu Doppelherz – thương hiệu uy tín chiếm thị phần số 1 tại Đức với lịch sử hơn 100 năm phát triển, Doppelherz được hàng triệu người tin dùng và có mặt trong tủ thuốc gia đình tại Đức vì chất lượng và hiệu quả mà các sản phẩm đem lại.
Kinder Optima với công thức tối ưu khi có sự kết hợp của L-lysine cùng 17 vitamin và khoáng chất khác tác động toàn diện lên các hệ thống, cơ quan của cơ thể. Đây là sản phẩm duy nhất trên thị trường không những giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ mà còn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường thể trạng, cải thiện tầm vóc cao lớn cho trẻ.
2.1 Hệ tiêu hóa
Khi trẻ gặp phải tình trạng biếng ăn thì vấn đề đặt ra hàng đầu là làm cách nào để tăng cảm giác thèm ăn cho con, tăng kích thích giúp con ngon miệng hơn.
Kinder Optima chứa các thành phần tác động lên hệ tiêu hóa của trẻ: L-lysine, kẽm, vitamin nhóm B và magie.
L-lysine
- Kinder Optima bổ sung L-lysine với hàm lượng 50mcg trong mỗi 5ml kết hợp với lượng L-lysine được bổ sung qua thực phẩm hàng ngày là phù hợp với nhu cầu và sinh lý của trẻ, tránh tình trạng dư thừa gây ra các tác dụng không mong muốn.
- L-lysine là acid amin thiết yếu cho cơ thể, là dưỡng chất mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể hấp thụ, bổ sung từ bên ngoài.
- Đây là một trong 12 acid amin quan trọng đối với cơ thể. Đối với hệ tiêu hóa, L-lysine tham gia cấu tạo nhiều loại protein, giúp phát triển hệ men tiêu hóa, L-lysine được ví như cầu nối giúp tăng khả năng hấp thu của các dưỡng chất khác nhờ cơ chế tăng cảm giác thèm ăn, giúp trẻ ngon miệng hơn và hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn.
Kẽm
- Hàm lượng kẽm trong Kinder Optima là 5mcg trong mỗi 5ml là hàm lượng đã được tính toán kỹ càng để dễ dàng cân đối lượng sản phẩm theo từng độ tuổi.
- Kẽm là khoáng chất thiết yếu và cơ thể cũng không tự tổng hợp được dưỡng chất này và để đáp ứng được nhu cầu của cơ thể thì cũng cần phải bổ sung từ bên ngoài thông qua các thực phẩm ăn uống hàng ngày hay thực phẩm bổ sung kẽm trực tiếp.
- Trong số các khoáng chất vi lượng, nguyên tố này chỉ đứng sau sắt về hàm lượng trong cơ thể.
- Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể thiếu kẽm trong cơ thể: chế độ ăn cung cấp không đủ, tăng nhu cầu, cơ thể kém hấp thu trong đó chế độ ăn uống không bổ sung đầy đủ kẽm là nguyên nhân chính gây thiếu kẽm.
- Tương tự như L-lysine, kẽm cũng tham gia vào cấu tạo nhiều loại protein, kích thích hệ tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn giúp trẻ ăn ngon miệng, hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn. Đồng thời kẽm còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ. Thiếu kẽm là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ chán ăn, ăn không ngon miệng.
Vitamin nhóm B
- Vitamin nhóm B thuộc nhóm các dưỡng chất tan trong nước góp phần cung cấp năng lượng cho cơ thể thông qua sự chuyển hóa bột đường, chất đạm, chất béo thành năng lượng ATP. Nhờ cơ chế như vậy mà quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn.
Magie
- Magie là khoáng chất tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng và là khoáng chất không thể thiếu.
- Đối với hệ tiêu hóa, magie tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, điều hòa nhu động ruột và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Vi chất nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ?
2.2 Hệ cơ-xương-răng
- Đối với trẻ nhỏ, nhu cầu dinh dưỡng để có thể phát triển thể chất khỏe mạnh càng tăng cao. Cơ thể trẻ càng cần bổ sung các dưỡng chất để hệ cơ, xương, răng có thể hình thành và phát triển.
- Kinder Optima bổ sung các dưỡng chất: L-lysine, vitamin D3, mangan, magie tác động vào hệ cơ-xương-răng, tăng cường khả năng hấp thu canxi.
- L-lysine giúp quá trình đồng hóa và hấp thu canxi của cơ thể diễn ra hiệu quả hơn. L-lysine được ví như một điều phối viên giúp hướng canxi vào xương. Dưỡng chất này đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ tính tụ canxi trong mạch máu.
- Vitamin D3 giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi, giúp chuyển hóa và tăng gắn kết canxi vào xương và tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ.
- Magie và Mangan tham gia vào quá trình điều chỉnh nồng độ canxi giúp xương, răng chắc khỏe
Xem thêm: Bổ sung canxi đúng cách cho trẻ – còi xương, chậm lớn không còn là nỗi lo
2.3 Trí não và thị giác
- Bất cứ cha mẹ nào cũng muốn con mình thông minh, nhanh trí cùng đôi mắt sáng khỏe. Chính vì vậy, các nhà nghiên cứu tại Đức đã bổ sung thêm vào công thức Iod, vitamin nhóm B cùng vitamin A.
- Iod là thành phần thiết yếu của các hormone do tuyến giáp sản xuất, điều chỉnh quá trình phát triển và duy trì năng lượng cho cơ thể. Những trẻ thiếu Iod có nguy cơ cao bị khuyết tật về nhận thức và chứng đần độn là biểu hiện nặng nề nhất.
- Vitamin nhóm B ngoài vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể thì những chất này còn tham gia vào phát triển tế bào và dẫn truyền xung động thần kinh.
- Vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với thị lực của trẻ, bổ sung đầy đủ vitamin A bằng sản phẩm Kinder Optima giúp trẻ sở hữu đôi mắt sáng, tinh anh.
2.4 Chức năng tạo máu
- Đây là sản phẩm duy nhất có chứa bộ 4 thành phần đem lại hiệu quả hỗ trợ chức năng tạo máu so với các sản phẩm hỗ trợ biếng ăn khác trên thị trường.
- Sự kết hợp hoàn hảo giữa acid folic (vitamin B9), sắt, iot, mangan với hàm lượng được cân đối phù hợp với nhu cầu và giảm thiểu tình trạng thiếu máu ở trẻ.
Xem thêm: Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể
2.5 Hệ thống miễn dịch
- Hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn còn non nớt nên dễ bị các tác nhân xấu tấn công và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vì vậy, để trẻ phát triển khỏe mạnh, các bậc cha mẹ nên chú ý bổ sung các dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
- Các vitamin và khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ rất dễ bị mất đi trong quá trình chế biến thức ăn. Để có thể tăng cường sức đề kháng cho trẻ, sản phẩm đã bổ sung thêm các dưỡng chất: vitamin C, vitamin E, vitamin A, kẽm giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể trẻ.
Xem thêm: Tránh các thực phẩm kiêng kỵ nhau để con khỏe mạnh, tăng sức đề kháng
3. Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kinder Optima có dùng được cho mọi trẻ em hay không?
Với sự kết hợp hoàn hảo của L-lysine cùng 17 vitamin và khoáng chất, đây là sản phẩm dành cho
- Trẻ biếng ăn (từ chối ăn, không thèm ăn, ăn ít loại thức ăn hay những bệnh lý về cảm giác).
- Trẻ chậm lớn (chậm tăng cân hoặc không tăng cân liên tục trong vòng 2-3 tháng, chậm tăng chiều cao (≤4cm/năm) hoặc không tăng chiều cao liên tục trong 2-3 tháng).
- Trẻ suy dinh dưỡng (da xanh xao, hay quấy khóc, chậm biết đi, chậm mọc răng, cơ nhão, hay mắc các bệnh nhiễm trùng, rối loạn tiêu hóa).
- Trẻ đang trong giai đoạn phát triển.
- Trẻ suy nhược hay đang trong thời kỳ dưỡng bệnh.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kinder Optima cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện chỉ trong lọ sản phẩm được bào chế dưới dạng siro vị cam thơm ngon, hấp dẫn, giúp trẻ thích thú hơn khi sử dụng. Kinder Optima đã được hàng triệu cha mẹ tin dùng cùng sự tin cậy của các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Đây là sản phẩm có thể giải quyết nỗi lo âu của cha mẹ về thể chất và trí tuệ của con. Sản phẩm hiện được phân phối chính hãng tại thị trường Việt Nam nên các bậc cha mẹ có thể yên tâm đem đến cho con sản phẩm chất lượng, an toàn và hiệu quả.
Hy vọng bài chia sẻ trên có thể giải quyết được thắc mắc của các bậc cha mẹ, giúp cha mẹ có thể dễ dàng đồng hành cùng con trong quá trình khôn lớn.
Quý bạn đọc tham khảo mua sản phẩm theo link mua hàng: https://doppelherz.vn/san-pham/kinder-optima/
——————————————————————————–
?❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử hơn 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
☎️ Hotline: 1800 1770
? Website: https://doppelherz.vn
? Fanpage: https://www.facebook.com/DoppelherzVietnam
Các dưỡng chất giúp hệ xương và răng chắc khỏe
10 cách phát triển chiều cao vượt trội
Dầu omega 3 cho bé ăn dặm: Lợi ích và cách sử dụng
Cách tính nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi
Bí quyết hỗ trợ phát triển trí não giúp trẻ thông minh hơn
Khi nào cần giảm vitamin tổng hợp cho bé?
CÁC THÓI QUEN ĐƠN GIÚP CẢI THIỆN THỊ LỰC CHO TRẺ
NGUYÊN TẮC KHI XÂY DỰNG THỰC ĐƠN CHO TRẺ THIẾU MÁU
TRẺ DẬY THÌ SỚM LÀ GÌ?
TRẺ BỊ VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP ĂN GÌ VÀ KIÊNG GÌ?
CÁCH GIÚP TRẺ ĂN NGON DỄ DÀNG MẸ NÊN BIẾT
GIÚP TRẺ ĂN NGON MIỆNG BẰNG 3 CÁCH CỰC DỄ
BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO CON TRẺ KHI THỜI TIẾT GIAO MÙA
TRẺ THIẾU CANXI NÊN BỔ SUNG NHỮNG THỰC PHẨM GÌ?
NHU CẦU CANXI CỦA TRẺ EM VÀ THANH THIẾU NIÊN